Psychologie zdraví

Psychologie zdraví je psychologická disciplína, která se zaměřuje na poměrně velkou škálu vlivů, které ovlivňují naše zdraví. Zaměřuje se nejen na vliv psychických procesů na naše zdraví, ale také zkoumá vznik nemocí a soustředí se na jejich terapii. Jejím cílem je prevence chorob a podpora zdraví. V neposlední řadě se věnuje i duševní hygieně. Ta se zabývá metodami zvýšení odolnosti člověka vůči negativním vlivům, které působí nejen na naší fyzickou stránku, ale i tu psychickou. Působí jako prevence psychických a psychosomatických nemocí. V současné uspěchané době bychom měli více dbát na duševní hygienu, abychom se tak vyhnuli nemocem z přetížení.