Tanec

Tanec je rytmický pohyb, který bývá obvykle doprovázen hudbou. Tanec odpradávna doprovázel nejrůznější slavnostní příležitosti a je vlastní snad všem národům a domorodým kmenům. Kultivovaná podoba tance (např. balet) je druhem umění. V tanci se konají i národní a mezinárodní soutěže a mistrovství světa. Tanec přináší potěšení, a proto se také využívá jako terapeutický prostředek u pacientů, kteří mají potíže s vyjadřováním citů, s navazováním vztahů, potíže s verbální komunikací nebo zvláštní vztah ke svému tělu. Více se o této terapeutické metodě můžete dozvědět např. z knih Léčba pohybem nebo Terapie tancem.