B Komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu.Mezi B komplex řadíme tyto vitamíny:Vitamín B1 – thiaminVitamín B2 – riboflavinVitamín B3 – niacinVitamín B5 – kyselina pantothenováVitamín B6 – pyridoxal,...
číst celé
B Komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu.
Mezi B komplex řadíme tyto vitamíny:
Vitamín B1 – thiamin
Vitamín B2 – riboflavin
Vitamín B3 – niacin
Vitamín B5 – kyselina pantothenová
Vitamín B6 – pyridoxal, pyridoxol, pyridoxamin
Vitamín B7 – biotin (vitamín H)
Vitamín B9 – kyselina listová (folacin, folát)
Vitamín B12 – kobalamin
schovat popis
Recenze