Procvičte si paměť zábavnou formou a udržte svůj mozek bystrý!

Cvičení paměti - 95 nápaditých her a úkolů pro všechny věkové kategorie je praktická a inspirativní příručka, která vám pomůže nejen odhalit slabiny vaší paměti, ale také si ji efektivně zlepšit a zároveň se při tom dobře pobavit.

Tato kniha nabízí více než jen soubor her - začíná vysvětlením základních poznatků o mozku: jak funguje, z čeho se skládá a jaký význam mají různé druhy paměti. Dále přináší užitečné informace o procesech ukládání vzpomínek i o stárnutí mozku. Naučíte se, jakými faktory se paměť může snižovat, jaké jsou možné poruchy a nemoci jako demence nebo Alzheimerova choroba, a hlavně jak si svou paměť udržet co nejdéle ve skvělé kondici.

Hlavní část knihy se věnuje >95 praktickým a pestrým cvičením - od číselných řad přes pyramidy a obrázky až po doplňování. Díky nim si procvičíte různé typy paměti a zlepšíte pozornost, soustředění i kreativitu. Vhodné jsou pro všechny věkové kategorie, od mladších až po seniory, a jsou skvělou prevencí proti zhoršování paměťových funkcí.

Proč si tuto knihu zamilujete?

• Zábavné a efektivní tréninky vhodné pro každého bez ohledu na věk.
• Komplexní přístup k rozvoji paměti, nejen hry, ale i znalosti o mozku.
• Podpora zdravého stárnutí a prevence paměťových poruch.
• Praktické rady jak si paměť udržet a zlepšit ji v každodenním životě.
• Vhodné pro samostatné procvičování i skupinové aktivity s rodinou nebo přáteli.

Hlavní vlastnosti produktu:

• Obsahuje přes 95 nápaditých her a úkolů zaměřených na různé druhy paměti.
• Přehledná teoretická část o mozku a paměti.
• Praktická doporučení pro zlepšení paměti a péči o mozek.
• Vhodné pro všechny věkové kategorie.
• Skvělý pomocník pro zábavné a efektivní trénování mozku doma i jinde.