Odhalte pravdu o "zdravých" potravinách a zlepšete své zdraví jednou pro vždy!

Skryté nebezpečí zdravých potravin vám ukáže, proč někdy i potraviny, které považujeme za zdravé, mohou být příčinou zdravotních potíží a nadváhy. Pokud i přes dodržování zdravého jídelníčku trpíte nemocemi nebo přibýváte na váze, tato kniha vám přinese průlomové odpovědi.

Co vám kniha přinese?

Tento mezinárodní bestseller od vystudovaného lékaře odhaluje vliv bílkoviny lektin, která se nachází v mnoha běžně konzumovaných rostlinách a potravinách. Autor srozumitelně vysvětluje, jak právě lektiny mohou zhoršovat zdravotní stav a proč průmyslové zpracování potravin často mění jejich účinky z prospěšných na škodlivé.

Kniha vás provede třemi efektivními ozdravnými programy, během kterých nahradíte problematické potraviny za zdravé alternativy, které podporují příznivou mikroflóru ve střevech. Najdete zde také vzorové jídelníčky a recepty, včetně variant pro vegetariány, díky nimž snadno zavede změny do svého života.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

Nejde jen o další dietní příručku - je to komplexní průvodce, který vám umožní pochopit skryté souvislosti mezi potravinami a vaším zdravím. Naučíte se, jak vyhnout se potravinám, které mohou způsobovat záněty a zdravotní problémy, a zároveň podpoříte své tělo správnými živinami.

Výhody této knihy:

• Odhaluje skryté příčiny zdravotních problémů spojených s běžnou stravou.
• Praktické ozdravné programy s jasnými pokyny a jídelníčky.
• Recepty i pro vegetariány, které ulehčí přechod na zdravější jídelníček.
• Vysvětlení odborníka dostupnou formou bez zbytečné složitosti.
• Podpora celkového zdraví a redukce zánětlivých procesů v těle.

Obecné vlastnosti produktu:

• Formát: Kniha
• Autor: vysoce kvalifikovaný lékař
• Jazyk: čeština
• Obsahuje ozdravné programy, vzorové jídelníčky a recepty
• Zaměřuje se na vliv lektinů a průmyslově zpracovaných potravin na zdraví