Recenze Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

Stenzlová Ivana
473 Kč
Zobrazit knihu
Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které... číst celé 

Recenze

14
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Ivuska
Naše tělo během života zaznamená obrovské množství změn. Zatímco s některými se vyrovnáváme bez problémů, s jinými musíme trochu bojovat. A pokud i vy jste v té citlivé kategorii, tak doporučuji tuto knížku. Ještě úplně nedokážu říct, jaké budou skutečné výsledky, pokud se inspirujete, ale moc se mi líbí způsob, jakým je zpracovaná. Je to skvělý návod, jak se ve svém těle cítit dobře a to ve chvíli, kdy v něm probíhají změny, které jen těžko můžeme ovlivnit.
20/05/2020
Avatar uživatele
Recenze od Hana
Bezvadna kniha, pokud hledate skutecnou zmenu zivotniho stylu a je vhodna nejen pro zeny v tomto veku. Pani Stenzlova kombinuje mnozstvi vedomosti - prerusovany pust, spise nitkosacharidovou dietu, principy cinske mediciny, biologiclou dostupnost zivin dle Westons Pricea. V dnesni dobe je v mnozstvi informaci a dostupnych „zdravych“ pseudopotravin tezke se zorientovat a pro nejaky styl se rozhodnout, tohle mi dava hodne smysl a rwcepty jsou vyborne.
7/01/2020
Avatar uživatele
Recenze od Lúca
Tuto knihu jsem si zakoupila, protože jsem žena 40+. Ačkoliv jsem štíhlá, tak mě poslední dva roky trápí právě břišní partie. Knihu čtu s nadšením. Autorka vše popisuje zajímavým způsobem, pomalu ve stravě najíždím na doporučení autorky. Už nyní se mi zlepšilo vyprazdňování, mívala jsem jednou za dva dny. Nyní jsem si přiobjednala i první knihu "Dej tělu šanci". Mám velkou radost, že autorka sdílí své životní zkušenosti a znalosti. Teď už záleží jen na mě samotné. Jsem typ člověka, který raději hledá možnosti a zkouší nové věci, než si ztěžovat a nic sama neudělat.
14/07/2020
Avatar uživatele
Recenze od Lucka
Pro mě je kniha napsaná zajímavým a čtivým způsobem. Autorka krásně popisuje co se děje v těle žen v různých etapách života a jak můžeme zmírnit negativní projevy změn, které postupně přicházejí. I já se blížím k období menopauzy a již nyní pomalu zařazuji některá doporučení a změny v jídelníčku. Všechno jde, když člověk chce a není líný. :)
13/08/2020
Avatar uživatele
Recenze od Lola
Ještě lepší kniha než první díl pro ženy v období klimakteria
28/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od JK
Fantastická kniha, která mi hodně pomohla zmírnit onemocnění a velmi ulevit zažívání. Vše co je v knize popsáno a doporučeno opravdu funguje!!!
24/06/2020
Avatar uživatele
Recenze od Veronika
Jenom další z mnoha knih od samozvaných odborníků na výživu, se kterými se roztrhl pytel, a kteří cílí především na ženy středního věku, protože jim to bohužel často rády uvěří a hlavně zaplatí. Asi takhle, pokud má člověk alespoň trochu pestrou stravu a nepřejídá se, knihy podobné této nepotřebuje! A když si někdo do padesátky nezvykne sportovat, třeba i proto, aby si mohl dát k jídlu to, na co má doopravdy chuť, tak je malá šance, že se to "na starý kolena" naučí. Potom vymýšlí podobné nesmysly, jako vyhazovat peníze za knihy, jako je tato, které navíc v drtivé většině případů způsobují jo-jo efekt... Ženy, nevěřte tomu, že v období klimakteria nebo jiných obdobích potřebujete speciální stravu, to je prostě jeden velký tah na vaši peněženku a hloupost. Stačí selský rozum. :) Za mě je lépe koupit knihu receptů od skutečného kuchaře či kuchařky, což paní Stenzlová není, za stejné peníze, s následným jiným chuťovým zážitkem, a hlavně a především, s radostí z takového jídla! A ta radost ze skutečného gurmánského díla vám dá víc, než přemýšlet každý den, co přesně uvařit, protože o tom psala nějaká Stenzlová. A mimochodem, název "Šance pro ženu 40+" zní značně depresivně. Za mě je to kniha určena těm, co věří i spoustě dalším kecům, které pramení z alternativní medicíny, především té čínské, jako že cukr je zabiják, nebo, že k lékařům nepotřebujeme chodit, protože máme přece plno těchto "skvělých" knih, které nám dávají ničím nepodložené rady... achjo :)
3/03/2023
Avatar uživatele
Recenze od Nikol
Tuto knihu jsem koupila společně s prvním dílem :dej tělu šanci. Obě knihy jsou perfektní. Jsem ráda, že jsem na ně narazila a rozhodla se je objednat. Tuto knihu jsem koupila pro maminku. Obě knihy mohu jen doporučit, krásně se čtou, jsou pochopitelné a díky uplatňování rad v nich obsažených pomohou změnit způsob stravování a tím i dodat tělu energii a vitalitu. Doporučuji!
19/06/2020
Avatar uživatele
Recenze od Ivana Spoustová
Nejlepší kniha o výživě jakou jsem četla. Vše tak logické a jednoduché.
14/02/2022
Avatar uživatele
Recenze od Milena
Kniha je báječná, mohu vřele doporučit.
6/02/2023
Avatar uživatele
Recenze od Veronika Hlavatá
Kniha je přehledně napsaná, jsme nadšená. Hodně z knihy čerpám. Doporučuji všem, kteří se chtějí vydat zdravějším směrem.
5/05/2022
Avatar uživatele
Recenze od Marie
Krásně napsaná ,doporučuji všem ženám
30/12/2021
Avatar uživatele
Recenze od Jana
Vrele doporucuji vsem!
6/02/2021
Avatar uživatele
Recenze od Karel Janda
Vše výborně proběhlo, děkuji. KJ
17/05/2020