Zeleninový mix - pečlivě vybraná směs lahodné zeleniny s obsahem bílkovin a vlákniny

Zeleninový mix je skvělá příloha k jídlu na turistiku, kterou si s sebou můžete vzít do batohu. Nezabírá moc místa a díky tomu si s sebou na túru nemusíte nosit zeleninu, kterou je potřeba ještě připravit, oloupat a nakrájet. Připravíte si ho velmi jednoduše už za 8 minut. Stačí ho zalít horkou vodou a pořádně promíchat. Je směsí mrkve, zelené fazole, cibule a kukuřice. Jeho lahodnou chuť ocení všichni milovníci zeleniny a příznivci zdravého stravování.

Zeleninový mix je ideální jako příloha k jakémukoliv jídlu, které chcete doplnit o důležité živiny a potřebnou vlákninu. Ta je důležitá pro správné fungování trávení. V jeho složení najdete také bílkoviny potřebné pro růst a udržení svalů. Obsahuje také sacharidy, které vám dodají energii na každém turistickém chodníčku.

Zeleninový mix a jeho výhody

• je směsí mrkve, zelené fazole, cibule a kukuřice
• hodí se jako příloha k různým jídlům
• má vysoký obsah vlákniny
• je zdrojem bílkovin
• připravíte si ho přímo v sáčku už za 8 minut

Návod na přípravu

1. Odtrhněte obal nad uzavíratelnou částí sáčku, rozevřete dno sáčku, otevřete a odstraňte absorbér vzduchu.
2. Zalijte teplou vodou až po rysku 2 (=0,180 litru).
3. Dobře promíchejte.
4. Uzavřete sáček na 8 minut.
5. Znovu promíchejte.
6. Konzumujte přímo ze sáčku.

Složení

Mrkev (33 %), zelené fazole (33 %), cibule (22 %), kukuřice (13 %).

Tabulka nutričních hodnot