Recenze Zdravá vánoční kuchařka

Zdravá vánoční kuchařka

Zdravá vánoční kuchařka

Veselá Iva
269 Kč
Zobrazit knihu
Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 70 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu, které vytvořila a osobně vyzkoušela. Kromě toho... číst celé 

Recenze

12
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od czechgrep
Vánoční cukroví ve zdravějším kabátku uvítají všichni, kdo chtějí žít zdravě i o Vánocích a nechtějí omezit své diety extrémně ani během svátků.
Zajímavé nepečené, ale i "odlehčené" klasické druhy cukroví potěší každého, kdo se zajímá o to, co konzumuje.
Zajímavostí této knihy jsou tipy na nahrazení různých surovin - tyto informace jistě ocení alergici.
Kniha, bez které se určitě dá obejít, ale pokud se zajímáte o zdravější alternativy mlsání, je pro vás jako stvořená.
11/09/2017
Avatar uživatele
Recenze od Martina
Kuchařka je rozdělená do 8 kapitol raw a nepečené, Vánoční klasika, linecké pečivo, ostatní sladkosti, Vánočka a štola, slané mlsání, Vánoční nápoje a pak štědrovečerní večeře. Všechny recepty jsou udělány na zdravější způsob, tedy bez bílé mouky, bílého cukru, tuků atd. Pokud hledáte zdravější, ale stále chutnou náhradu za Vánoční cukroví, tak určitě touto knihou neuděláte chybu. Všem ji vřele doporučuji.
18/08/2017
Avatar uživatele
Recenze od Kája
Zdravá vánoční kuchařka je jednou z nejlepších knih a navíc obsahuje hlavně samé zdravé recepty. Obsahuje velký počet opravdu vynikajících receptů na rozmanité a zároveň zdravé dobroty. Můžete si tak upéct nespočet lahodných dezertů, zákusků a mnoho vynikajících druhů cukroví. Recepty jsem vyzkoušela a jsou rozhodně báječné, chutnají úplně skvěle. Navíc oceňuji fotografie k receptům. Vřele doporučuji pro ty, kteří chtějí mlsat zdravě
12/05/2021
Avatar uživatele
Recenze od Mončiči
Opravdu oceňuji tuto knihu Zdravá vánoční kuchařka, která nám kuchařkám dodává inspiraci na zdravější vaření. Jsem ráda, že je zaměřena především na Vánoce. K Vánocům tak trošku nezdravé jídlo, sladké cukroví a přejídání se patří. Ovšem toto je skvělá inspirace pro všechny, kteří se snaží žít a vařit zdravěji a Vánoce pro ně byly složitým obdobím v roce, co se týče pokušení. S touto knihou už si nebudete muset odříkat žádný kousek cukroví nebo jiných laskomin.
23/04/2021
Avatar uživatele
Recenze od HaNula
Recepty z této publikace sem doma jeden rok zkoušela na Vánoce ale že by měly velký ohlas, to se říct nedá. Bylo mi řečeno, prý si dají raději to méně zdravé a v lednu to budou shazovat, hehe. Jako mě chutnaly, hlavně je to zdravé, bez spousty cukru, tun mouky, jeden druh si udělám vždy sama pro sebe, ale to je tak vše. Ale věřím, že ti co se stravují zdravě, tuto bezva kuchařku ocení a více využijí
30/12/2020
Avatar uživatele
Recenze od Sisy
Vánoce jsou sice podle mě období, kdybychom se měli vykašlat na nějaká omezování, a užít si vánoční atmosféru se vším, co k tomu patří, ale občas je potřeba najít i alternativy k našemu klasickému svátečnímu jídlu, které není zrovna dietní. Tahle publikace je pro tyto účely skvělá. Najdete v ní desítky receptů na cukroví, ale i ostatní jídla která k Vánocům neodmyslitelně patří, a můžete si je vychutnat v odlehčené a nízkokalorické verzi. A přitom se jedná většinou o chutné náhražky. Kromě toho vám autorka přinese spoustu tipů obecně do vaší kuchyně, jak zdravěji vařit, a jaké potraviny využívat.
5/10/2020
Avatar uživatele
Recenze od Stella
Vánoce jsou často kalorickou bombou pro všechny. A tak se v poslední době lidé snaží využívat zdravější podoby cukroví, které naservírují na vánoční stůl. Odlehčené cukroví ze zdravějších surovin, zdravější pečivo, ale i jiné pokrmy, které jsou tradičně konzumovány během vánoční doby. Vyzkoušejte zdravé podoby tradičních receptů a uvidíte, zda vám nebudou náhodou více chutnat. Recepty jsou jednoduché, suroviny dostupné a fotografie poutavé.
31/03/2020
Avatar uživatele
Recenze od Violet
Zajímavé a hlavně zdravé masakrální, je v dnešní době u hodně lidí prioritní. Jo a taky mám ráda spíše zdravější potraviny a snažím se vyhýbat se trochu i cukru. Této knize je více než z toho zajímavých receptů, nich si snad každý vybere to pravé. Recepty v této knize mě osobně velmi zaujaly a několik receptů jsem již sama i vyzkoušela. Všechno nemusí být až tak moc sladké což je určitě velká výhoda této knihy.
29/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od bovary
Od porodu jsem věčný dietář a hledač zdravého životního stylu, ale Vánoce jsou Vánoce. Ačkoli si bez některých druhů vánočního cukroví nedokážu Vánoce snad ani představit, neuškodí, když si uděláte i pár druhů toho zdravého a méně tučného cukroví, pravděpodobně vás překvapí, že je opravdu velmi chutné a budete se k němu vracet. Takže tuto kuchařku doporučuji, určitě vás bude inspirovat. Navíc je moc pěkně zpracovaná.
29/07/2018
Avatar uživatele
Recenze od Eva Porhanzlová
Úžasná kuchařka vhodná pro všechny vyznavače zdravého životního stylu. Je v ní plno zajímavých receptů na upečení zdravých vánočních pamlsků. Hodně se vychází z celozrnné mouky. Kdo rád peče z bílé mouky, ten si tu nepřijde na své. Jednotlivé recepty jsou jednoduché a srozumitelné, myslím, že podle ní mohou péci i začínající hospodyňky. Vhodná i jako milý dárek těm, kteří preferují rádi pečou z plnohodnotných a zdravých surovin.
16/09/2019
Avatar uživatele
Recenze od Kvítko
Jako správná matka jsem si řekla, že bych se měla věnovat i věcem jako je vánoční cukroví a to ideálně aby bylo zdravé a nebylo až moc zatěžující. S tím jsem si poraqdila díky kuchyřce Zdravá vánoční kuchařka, která je vážně moc fajn a je v ní toho zdravého opravdu hodně a hlavně nám to moc chutná. Některé kousky jsme nuceni i několikrát za sebou opakovat a to hlavně díky holkám, které neví kdy se zobáním končit.
3/02/2020
Avatar uživatele
Recenze od Ev
Já sice moc nejsem typ, který by miloval zdravé sladkosti, natož pak o Vánocích, kdy podle mého nemá být nic zdravé, ale hlavně dobré tak, aby si svátky každý užil.
Pokud vás ale zajímá zdravá výživa a chcete zhubnout, nebo omezit nezdravosti zrovna v období svátků, určitě vás to potěší.
Pro mě zbytečná knížka, kterou mockrát nevyužiji, proto jsem dala dárkem někomu, kdo se o zdravou výživu zajímá více.
30/09/2017