Může se ze zdravé výživy stát nebezpečná posedlost? Orthorexie je těžko rozpoznatelná porucha příjmu potravy. Nespočívá ve zvracení nebo omezování příjmu kalorií. Vyřazování potravin na cestě za „čistou“ nebo ideální stravou se však může stát posedlostí s těžkými dopady na duševní i tělesné...
číst celé
Může se ze zdravé výživy stát nebezpečná posedlost? Orthorexie je těžko rozpoznatelná porucha příjmu potravy. Nespočívá ve zvracení nebo omezování příjmu kalorií. Vyřazování potravin na cestě za „čistou“ nebo ideální stravou se však může stát posedlostí s těžkými dopady na duševní i tělesné zdraví. Odbornice na výživu Renee McGregor v této knize poprvé odhaluje pravý význam těchto nebezpečných diet. Prostřednictvím osobních zkušeností a analýz pomáhá pacientům na cestě za vyváženou a skutečně zdravou stravou.
schovat popis
Slyšela jsem o anorexii a bulimii, ale o ortorexii nikdy. Tak jsem se podívala na anotaci a zjistila jsem, že je to docela zajímavé téma a rozhodla jsem se knihu zkusit a můžu říct, že jsem z ní absolutně nadšená. Je lehké říct, že je nemoce něco, co tak skutečně vypadá, ale tohle na první pohled nevypadá jako nemoc, ale jako něco pro tělo prospěšného. A jsem opravdu ráda, že existují knihy, které dokazují, že i tahle posedlost je špatná.
Recenze