Recenze Nebojte se jíst - a hubnout!

Nebojte se jíst - a hubnout!

Nebojte se jíst - a hubnout!

Karolina Katchaba Hrubešová
198 Kč
Zobrazit knihu
Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se v posledních letech objevily na sociálních sítích. Od roku 2017 se armáda "Kačabek", jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 100 tisíc a každý... číst celé 

Recenze

13
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Fireheart
S paní/ slečnou Hrubešovou jsem se poprvé seznámila na facebookových stránkách. Co se mi na knížce líbilo, že tam byly promítnuté osobní zkušenosti. Kačka sama přiznala, že dřív koketovala s dietami a různými podobnými věcmi. Recepty a rady jsou doopravdy věcné. Recepty, které tu máme jsou normální, výživné. Suroviny se dají sehnat ve všech supermarketech. Kniha mi rozhodně pomohla. Děkuji a rozhodně tuto knihu doporučuji.
4/09/2018
Avatar uživatele
Recenze od Monika
Vřele doporučuji
10/03/2018
Avatar uživatele
Recenze od Wajny
Velmi dobrá kniha od příjemné paní, která se nebojí ukázat i těžší stránky hubnutí a tabuizované témata. Recepty se mi líbí - už jsem jich dost vyzkoušela a všechny nám chutnali. Líbí se mi, jak je také pod každým receptem okénko pro zajímavosti - např. o dané potravině či nějaké technice pomocné k hubnutí. Akorát mi trochu vadí, že kniha nemá menší formát, který by byl více skladný. Doporučuji - recepty v knize jsou velmi povedené.
15/12/2018
Avatar uživatele
Recenze od Pan Karlíček
Plno lidí dělá při hubnutí jednu obrovskou chybu. Jedí málo a často se to dostane až do takového extrému, že u nich propukne anorexie. Nejsem tu ale od toho, aby Vás strašil, to určitě ne. Tato kniha se mi velice líbila, protože Vás naučí normálně jíst a hubnout. Pokud si myslíte, že to není možné, jste na omylu. Vyzkoušejte kolem 130 receptů a pusťte se do toho. Určitě mi brzo dáte za pravdu, že uvedené rady a recepty opravdu fungují.
30/11/2018
Avatar uživatele
Recenze od Romana
Vse proběhlo v pořádku, kniha moc pěkně udělaná.
7/09/2018
Avatar uživatele
Recenze od Štěpánka
Kniha je plná užasných a chutných a jednoduchých receptu,doporučuji!!!
24/06/2018
Avatar uživatele
Recenze od čtenářka Kája
Sleduji fcb stránku Nebojte se jíst a hubnout a proto jsem dlouho knihu chtěla. Poté mi ji půjčila kamarádka. Krásně pevné listy, super zpracování, velká písmena, barevné krásné obrázky. Kupovat si ji však nebudu, používám spoustu receptů, které jsem se naučila a vařím stále, jiné, které mě nezaujaly, nepotřebuji. Povídání o bílkovinách, sacharidech atd. je stále všude stejné. Cena je však suprová.
11/05/2018
Avatar uživatele
Recenze od Lenka
Karolínu obdivuji, že dokázala tak zhubnout. Ráda jsem členem skupiny, kde je moc fajn receptů i jiného. Ale úplně upřímně: kniha je průšvih! Knih na podobné téma jsem četla již spousty, ale tohle je nejhorší z nich. Tak amatérsky udělaná - co se týče textu, informací o zhubnutí, kniha nemá ani takový naprostý základ, jako je zarovnání textu. Jak kdyby jí psala nějaká školačka, bez přehánění. Velké zklamání :-(
3/02/2019
Avatar uživatele
Recenze od Alena
Super kniha, skvělé recepty, vřele doporučuji všem kdo se chce zdravě stravovat.
25/10/2018
Avatar uživatele
Recenze od Jaroslava
Super
20/05/2021
Avatar uživatele
Recenze od Lucík
Kniha je super, pár receptů už jsem z ní zkusila.
6/07/2019
Avatar uživatele
Recenze od Lenka Kp
Miluji knížky s příběhem, kde nejen že vám radí a pomáhá s problémem někdo, kdo ví, jak na to, ale také někdo, kdo má zkušenosti a podobný problém zvládl vyřešit. A toto je skvělá knížka o hubnutí, s recepty a vtipným autorským stylem. Receptů je docela dost a jsou z běžných surovin, takže určitě nebude problém je vyzkoušet. Recepty jsou tedy podle mě dobře vybrané a popsané a věřím, že knížka si své spokojené čtenáře najde.
31/01/2021
Avatar uživatele
Recenze od Eva Porhanzlová
Další z mnoha motivačních knížek na téma zdravé stravování a věčného boje s nadváhou. tuto knihu jsem otevřela s obavami, co na mne vykoukne, ale byla jsem velice překvapena zajímavým a nevšedním pohledem na zdravou výživu, na plnohodnotný jídelníček určený všem. Recepty jsou tu popsány srozumitelně, jednoduše, jsou přehledné, moc pěkně doprovázené barevnými fotografiemi. Autorka je sympatická mladá dáma a i její recepty mají šmrnc.
21/11/2019