Recenze Triky proti úzkosti a panice

Triky proti úzkosti a panice

Triky proti úzkosti a panice

Reid, Jordan
233 Kč
Zobrazit knihu
Uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Normální nejsou všichni ti lidé na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí silnou či lehkou, je tahle kniha pro vás. Máme... číst celé 

Recenze

1
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Jana888
Tak nevím, v popisu knihy píšou, že to vhodné pro silné úzkosti i lehké a já si tím nejsem jistá. Pokud hledáte opravdu nějaké způsoby jak se sebou pracovat, zvládat stresové situace, tak bych se poohlédla jinam. Tohle je taková kreativní knížka pro dospělé, kde si můžete psát, malovat, doplňovat, ... Nemyslím, že to reálně někomu pomůže, když si vymaluje obrázek, zaškrtne části těla, která se mu nelíbí, vyplníte si své největší strachy nebo když si nakreslíte svůj sen na sukulent, ale jako zábava dobré.
20/07/2021