Objevte zdroj zdraví, který máte vždy po ruce!

Lékařem jste i vy je jedinečná kniha, která vám ukáže, jak využít přirozené léčebné nástroje přírody i vlastní mysli pro udržení fyzického i duševního zdraví. Zjistěte, jak jednoduše a efektivně pečovat o své zdraví bez zbytečných komplikací.

Kristina Höschlová ve svém textu představuje dvanáct klíčových nástrojů z přírody a dalších dvanáct dostupných ve vaší mysli a těle, které vám pomohou obnovit a udržet vnitřní rovnováhu. Autorka vás provází jasně a erudovaně, a díky bohaté bibliografii můžete své znalosti dále rozšiřovat. Tato kniha není pouze teoretickým průvodcem, ale praktickou inspirací pro každodenní život.

Text vyzdvihují i odborníci, jako je prof. MUDr. Paul Grof, Ph.D., FRCP z Torontské univerzity, který oceňuje elegantní a vědecky podložený přístup k biologickým procesům v těle a mysli.

Proč si tuto knihu zamilujete:

• Praktická pomoc - naučíte se, jak samostatně posilovat své zdraví.
• Přírodní a mentální metody - využívá darů přírody i sílu mysli.
• Snadno srozumitelný styl - vhodné i pro čtenáře bez odborných znalostí.
• Inspirace pro dlouhodobou péči - nejen na akutní problémy, ale i pro prevenci.
• Bohatá odborná podpora - podložené výsledky výzkumů a důkladná bibliografie.

Klíčové vlastnosti:

• Autor: Kristina Höschlová
• Žánr: Zdraví, alternativní medicína, osobní rozvoj
• Jazyk: čeština
• Obsah: 24 kapitol zaměřených na přírodní a psychické nástroje pro zdraví
• Užitečné pro každého, kdo chce převzít odpovědnost za své zdraví do vlastních rukou