Košík
zboží
(prázdné)
Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho...
číst celé
Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Rok vydání: 2020
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná lepená
- Počet stran: 264
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20 cm
- Hloubka balení: 1.1 cm
- Váha balení: 374 g
Recenze