Dosáhněte svých vytrvalostních cílů s výživou, která skutečně funguje! EAT RACE WIN je kuchařka, kterou by neměl postrádat žádný sportovec toužící po lepších výsledcích a dlouhodobé výkonnosti.

Tato jedinečná kuchařka, kterou připravila renomovaná autorka Hannah Grantová ve spolupráci s fyzioložkou dr. Stacy Simsovou, Ph.D., představuje komplexní průvodce sportovní výživou a hydratací vhodnou pro celý rok. Najdete zde nejen chutné, zdravé a snadno připravitelné recepty, ale i cenné rady, které vám pomohou optimalizovat trénink i regeneraci.

Kniha obsahuje exkluzivní rozhovory se špičkami vytrvalostního sportu, jako jsou Roman Kreuziger, Peter Sagan, Gwen Jorgensenová nebo Michael Valgren Andersen, a nabízí inspiraci přímo z prostředí profesionálů. Předmluva od legendárního Grega LeMonda podtrhuje váhu a důvěryhodnost tohoto průvodce.

Proč si vybrat EAT RACE WIN?

• Optimalizuje vaši fyzickou kondici díky výživě vytvořené přesně pro potřeby vytrvalostních sportovců.
• Recepty jsou jednoduché, chutné a zdravé - snadno je zařadíte do svého denního režimu.
• Obsahuje zásady správné hydratace, které jsou nezbytné pro dlouhodobý výkon a regeneraci.
• Inspiruje profesionální sportovci a odborníky, což zaručuje vědecky podložené informace.
• Podporuje tréninkové cíle a pomáhá vám dosahovat vrcholných výkonů s větší výdrží a energií.

Klíčové vlastnosti EAT RACE WIN kuchařky:

• Autorka: Hannah Grantová ve spolupráci s dr. Stacy Simsovou, Ph.D.
• Profesionální rady a rozhovory s elitními vytrvalostními sportovci
• Obsahuje recepty a zásady sportovní výživy a hydratace
• Vhodná pro sportovce na jakékoliv úrovni a pro celý rok
• Předmluva od Grega LeMonda - třínásobného vítěze Tour de France