Oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými dětmi? Co cestou poztrácela a co získala? Kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované snadnými jógovými...
číst celé
Oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými dětmi? Co cestou poztrácela a co získala? Kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované snadnými jógovými cvičeními, která se hodí pro maminky i jejich děti.
schovat popis
Za mě skvělá knížka. Tak nádherný a otevřený vhled do vlastní jógové praxe a vlastně celé jógové cesty životem jsem ještě nečetla. Mile a osobitě napsáno, navíc doplněno praktickými cvičeními. Jsem jogínka a děkuji za každou podobně povedenou knihu (a že jich je poměrně málo), ale troufám si říct, že kniha osloví i úplné jógové začátečníky. Petra Špindlerová je tou pravou průvodkyní. Děkuji za takovou knížku. :)
Recenze