Segal, Dr. Eran; Elinav, Dr. Eran

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Dieta na míru
Dieta na míru je tak trochu malý zázrak a tak jsme si i tuto knihu pročetli a pochopili tak, jak naše tělo funguje a co mu jaká potravina přináší. Není to tedy lehké se ihned zadefinovat a určit si, co je pro naše tělo to nejlepší, ale já si to moc rád čtu a začínám tak i chápat, co vše jsem vlastně třeba i dělal špatně a na čem se moje tělo mohlo zaseknout a ukládalo si tak přebytečné ... číst celétuky a cukry do zásoby na horší časy, mám radost, že takové knihy jsou a můžeme se tak zamyslet nad svou vlastní životosprávou.
1/02/2020