McCabe, Delia

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Nakrmte svůj mozek
Tato publikace je velmi zajímavá, není to klasická kuchařka, je to spíše populárně-naurčná publikace. Obsahuje základní vymezení, jak náš mozek funguje, zajímavé fakta, například, jak je důležitá barevná rozmanitost pokrmu. Super je v knize takový "instantnín návod", jak v sedmi krocích zlepšit své zdraví a konečně správně nakrmit svůj mozek. Kniha obsahuje základní přehled receptů a vy... číst celésvětlení, jak je jednotlivá potravina pro správné fungování našeho mozku důležitá.
7/11/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Nakrmte svůj mozek
Všichni stárneme a mozek není žádnou výjimkou. Je potřeba se nad tím zamyslet a začít s tím něco dělat, jinak nám v budoucnu hrozí demence. Předejít tomuto stavu můžete tím, že budete konzumovat určitý druh potravin, které mu dají sílu a bude zase ve formě. Kniha nabízí sedm speciálních programů, jak takového stavu dosáhnout a úplně nezblbnout. Jídelníček je to pestrý a zajímavý a já vě... číst celéřím, že Vám bude moc chutnat.
28/06/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Nakrmte svůj mozek
Člověk by bez mozku nemohl žít a tak je třeba, aby každý o ten svůj pečoval co nejlépe, jak to jde. Samozřejmě, že velkou částí je vzdělávání nebo něco co podporuje kognitivní funkce třeba různé hlavolamy, křížovky či sudoku. Ale mozek se dá podporovat i jinak a to především dobrým jídlem. Co je dobré pro mozek lze najít právě v této knize - Nakrmte svůj mozek. Rozhodně se jedná o užite... číst celéčnou knihu. Doporučuji.
28/01/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Nakrmte svůj mozek
Víte o tom, že Váš mozek potřebuje jistý druh stravy, aby řádně fungoval ? Ale jaké jsou to potraviny ? Kniha je rozdělena na dvě části a každá z nich je zajímavá. V té první se dozvíte, jak vlastně funguje Váš mozek a co na něj působí. V druhé části knihy autorka nabízí recepty, které budou mít na Váš mozek pozitivní vliv. Pomůže předcházet předčasnému stárnutí mozku a velice nepříjemn... číst celéým depresím.
5/11/2018