Nina Winkler

Německá cvičitelka Nina Winkler se aktivně věnuje fitness cvičení. Je certifikovanou trenérkou a cvičitelkou jógy. Vyznává veganskou stravu a ve svých hodinách učí jak být fit a pečovat o tělo i ducha. Vytvořila knihu intenzivního cvičení, rozdělenou podle náročnosti do tří výkonnostních stupňů, nazvanou „ Břicho, stehna, zadeček“. Představuje v ní nejlepší cviky proti tukovým polštářům na problematických partiích těla. Je také autorkou publikace, která přináší čtyřtýdenní plán na detoxikaci organismu pomocí veganské stravy a učebnici jógového cvičení pro relaxaci, nalezení klidu a zbavení se stresu.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Nízké Tatry: Nejkrásnější trasy od Donoval po Kráľovu Hoľu/Turistický průvodce Rother
Průvodce Rother považuji za nejlepší turistické průvodce na našem trhu - jsou určeny přímo pro turisty, najdete zde tedy výhradně pěší trasy, které jsou rozděleny do tří úrovní, takže si vybere začátečník, ale i pokročilý turista, vše je přehledně zobrazeno na mapě, ale mít k tomu mapu není vůbec na škodu. Trasy jsou popsány, co se týče obtížnosti, ale i jednotlivých cílů, které můžete ... číst celénavštívit. Opravdu super.
16/04/2020