Vaše mysl bude taková, jakou si sami vytvoříte. Záleží jen na Vás, jestli bude nepřítelem, nebo se z ní stane Vás nejlepší spojenec. Všechno se to odehrává ve Vaší hlavě. Musíte se nějakým způsobem dostat k Vašim myšlenkám a vytěsnit takové, které Vám vyloženě škodí. O tom je právě tato kniha. Naučí Vás tyto jedovaté myšlenky najít a překonfigurovat na Vašeho spojence. Není to vůbec nic... číst celé těžkého, ale musíte být aktivní a jít do toho.
O autora jsem četl už Běžícího Buddhu, který se mi velmi líbil. Tato kniha je opravdu podrobným návodem na meditaci (míněno tu podle buddhistické tradice), propracovaným do detailů. Jestliže se vám roky nedaří s meditacemi "pohnout", tak to je kniha přesně pro vás.