Günther Beyer

1949

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Trénink koncentrace
Umíte se správně soustředit ? Někdy se takovému slovu říká koncentrace a o té se něco dozvíte v této knize. Po teorii se vrhnete rovnou do akce. Cvičení Vám dá pořádně do těla, i když to nemusí na první pohled tak působit. Budete trénovat tři zásadní oblasti. Porozumění psanému textu, rychlé reakce a jako poslední věc to bude učení. Aby bylo mnohem snadnější. A úplně nakonec se dostanet... číst celée k uvolňovacím cvičením, které rozhodně nepodceňujte.
7/12/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Trénink koncentrace
Podle mě hodně dobrá kniha, která vám může pomoci s koncentrací, pokud budete postupovat poctivě podle ní. Na začátku si uděláte test, který vám odhalí, jak jste na tom aktuálně s koncentrací, a pak už pomocí knihy procházíte pěti stupni, které vám pomáhají s lepším udržením koncentrace, od úrovně začátečníka až po šampiona. Na konci pak autor uvádí další možnosti, jak přispět ke zvýšen... číst celéí koncentrace, například jógu či snové cestování. Nevím, jestli bych se nyní označila úplně za šampiona, ale rozhodně mi kniha v tomto směru pomohla.
5/04/2019