Peter A. Levine

Frederick Ann je spoluautorkou knihy Probuzení tygra – léčení traumatu. Je to odborná kniha, která se věnuje popisu symptomů traumatu a také se věnuje popisu toho, jak lze toto trauma léčit. Zaměřuje se na různé druhy traumatu, popisu toho, co takové trauma dělá s lidskou psychikou a jak se mu úspěšně vyhnout a jak ho léčit, když už nastane. V knize je řada cvičení, která pomáhají léčení traumatu tak, že se čtenář soustředí na své tělesné vjemy a pocity a tímto uvědoměním se dokáže vyléčit z traumat.

Zobrazit více

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Prevence traumatu u dětí - Průvodce k obnovení důvěry, vitality a odolnosti
Jiný titul od Petera A. Levina a Maggie Klineové. Ve videu na youtube Levine vysvětluje, proč tato knížka vznikla - někteří z rodičů nejsou vášniví čtenáři (nebo nemají tolik času), aby se prokousali 600 stranami titulu Trauma očima dítěte, jde tedy o zeštíhlenou verzi výše zmíněné knížky (272 stran). Potkáte se se stejnými kapitolami i kazuistikami. Tedy, kdo má rád teorii se všemi nua... číst celéncemi (kdo potřebuje vědět, jak přesně to funguje), volte první titul. Komu stačí vědět co funguje a jak to použít, postačí tato knížka. Obě si pořizovat nemusíte, já to nevědomky udělala, tak chci varovat před stejnou chybou, můžete penízky s klidným svědomím investovat do jiné knížky :-)
10/10/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Prevence traumatu u dětí - Průvodce k obnovení důvěry, vitality a odolnosti
Prevence traumatu u dětí je další skvělá kniha, která se zabývá tímhle tématem. Dílo je od Petera A. Levina a Maggie Kleineové. Původně jsem si myslela, že je to pokračování na titul Trauma očima dítěte, tak jsem si knihu pořídila, ale později jsem zjistila, že je to jenom zkrácená verze, což mě docela zklamalo, jelikož jsem raději mohla investovat do jiné knížky. Každopádně je dílo zaj... číst celéímavé a čtivé a pro zájemce z oboru doporučuji spíše první dílo.
22/11/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Výborná kniha po všech stránkách, poučila jsem se i jsem si poplakala. Žádné snadné čtení, vyžaduje orpavdu plně soustředění, takže doporučuji ke kávě a do samoty, ne na čtení po jídle před spanim. Mimořádná kniha pro toho, kdo hledá odpovědi a rad by se zbavoval a pochopil své trauma. Skvělé popisuje, co to je zamrznuté trauma a jak se dostat dál. Opravdu skvělá populárně-naučná kniha.... číst celé Dala mi toho moc.
7/06/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Pro mě nejvýznamnější autor na poli body-psychoterapie. Vystudovaný biolog a psycholog vytvořil jednoduchý, zato geniální terapeutický přístup v řešení traumatu (v širším slova smyslu, trauma jako cokoli co významně zatíží/přetíží NS) a jeho uvolnění z nervového systému. V této knížce se věnuje třetí, méně známé obranné reakci "zmrznutí", když nemůžete se situací ani "bojovat" ani z ní ... číst celé"utéct". Popisuje, jak se ze stavu zmrznutí přirozeně dostávají zvířata, a jak člověk, často kvůli kulturním zvyklostem, nervový systém okamžitě neregeneruje, nespotřebovaná energie se uzamkne a působí v NS různé problémy. Skvělá kniha.
10/10/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Tak tahle kniha se mi moc líbila. Kniha se zabývá otázkou traumatu. Trauma má totiž tůzné fáze. V této se seznámíte s jednou a to s "zmrznutí". kdy jsme vlastně v začarovaném kruu a nelze z něj vybruslit nebo s ním nějak bojovat. Kniha je moc hezky psaná, odborně, ale srozumitelně, takže ji porozumí i naprostý amatér, který se ptřeba o psychologii a o psychoterapii moc nezajímá. Knihu u... číst celérčitě vřele doporučuji.
29/11/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Kniha určená pro širší veřejnost, zajímavý pohled na léčení traumatu - odpovědi hledá autor v přírodních zákonech, v chování zvířat a zamýšlí se nad tím, jak traumatické situace řeší přírodní národy. Kniha obsahuje několik případových studií a cvičení, která mají pomoci "přivolat ztracenou duši" zpět do těla. Kniha, ke které se vrátíte, doporučuji přečíst.
12/06/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Němé zpovědi - Jak se tělo zbavuje traumatu a obnovuje harmonii
S každým traumatem, které prožijeme, se naše tělo musí nějakým způsobem vyrovnat. Někomu to jde hned, u jiných to třeba trvá i celé roky. Někdo se s tím nedokáže vyrovnat nikdy. Lidé jsou různí a i emoce zpracováváme různým způsobem. Pokud jste prožili něco, co vás trápí, zkuste alespoň nahlédnout do této knihy. Mně fascinovala hlavně jedna věc: jak je vše v člověku propojeno. Bylo to z... číst celéajímavé čtení.
2/08/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Němé zpovědi - Jak se tělo zbavuje traumatu a obnovuje harmonii
Četla jsem Probouzení tygra a už jen podle obálky jsem moc doufala, že půjde o podobné přínosný titul. A naštěstí, nemylila jsem se.Němé zpovědi je úžasný titul, musím přečíst ještě jednou. V první knize se resilo zamrznutí, zde se pokračuje dál k cestě,jak se tělo zbavuje traumatu a díky tomu znovu obnovuje harmonii. Skvělá kniha osobnostního rozvoje, musím si ji přečíst a promyslet je... číst celéště jednou...
7/06/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Němé zpovědi - Jak se tělo zbavuje traumatu a obnovuje harmonii
Tato kniha je vyvrcholením autorovi celoživotní práce. Peter A. Levine objasňuje podstatu transformace traumatu v těle, mysli a psychice. Čerpá při tom z bohatých zkušeností z klinické praxe, komparativních studií mozku, vlastního bádání v oblasti stresu a pečlivého pozorování zvířecího světa. Kniha Němé zpovědi vychází z myšlenky, že trauma není ani onemocnění, ani porucha, nýbrž zraně... číst celéní způsobené pocity děsu, bezmoci a ztráty, zranění, které je možné zhojit, zapojíme-li naši vrozenou schopnost .
4/03/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Jedna z těch knih, kterou se doopravdy vyplatí mit doma ve své knihovničce. Je naprosto univerzálně použitelná s podle mě i zcela očišťující, skvělý úvod do psychologie traumatu i pro úplné laiky. Přinesla mi spoustu zajímavých podnětů a námětů co s čím dělat. Skvele napsané, moc se mi líbilo a musím říct, že něco tak krásně napsaného jsem nečetla už opravdu hodně dlouho. Mám doma, stoj... číst celéí totiž za to!
13/01/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Trauma a paměť - Pohled do živé minulosti mysli a těla
Knížka určena spíše pro profesionály (psychology a terapeuty), v první části se Levine věnuje teorii, typům paměti atd. Poutavým způsobem vysvětluje, proč naše vzpomínky často neodpovídají skutečnosti, jak selektujeme, zkreslujeme, modifikujeme, vytěsňujeme...V druhé části jsou dvě podrobné případové studie - první je terapie mladého válečného veterána, druhá navození bondingu mezi matk... číst celéou a její 1,5 ročním synem. Studie jsou doprovázeny fotografiemi, na kterých je vidět pokrok, hlavně ta druhá je hodně dojímavá. Doporučuji.
10/10/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Němé zpovědi - Jak se tělo zbavuje traumatu a obnovuje harmonii
Jedna z nejlepších knih na dané téma, co jsem doposud četla. Doporučuji.
10/05/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Léčba traumatu - Program probuzení moudrosti těla
Super. Fakt hodne hodnre dobre. Rozhodnre doporucuji.
Na tuhle knihu jsem se dostala, prekvapive, pres reklamu na radiu Blanik. Jo, to by me fakt nikdy nenapadlo.,,ale tak dlouho jsem chodila kolem ni, az ta reklama byla posledni kapkou.
A je to dobre.
Fakt moc moc dobrre.
Opravdu skvele napsane, spoustu bolestneho, ale take zaroven ocistujicihi cteni.
Doporuvuj... číst celéi, tato kniha doopravdy stoji za pozornost,..
30/08/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
já z této knihy úplně nadšená nejsem, čekala jsem víc. možná proto, že jsem četla jinou knihu, která se zabývá revoluční léčbou traumatu, a vše mnohem lépe vysvětluje. V této knize se hodně dozvíte o tzv. zamrznutí, sama jsem ho zažila a je to přesně takový stav, kdy necítíte bolest, a je potřeba ho rozchodit. Za mně ale ucelený přístup k traumatu, to všechno, co s traumatem bežně souvi... číst celésí, tu nenajdete.
24/08/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Zažít nějaké trauma není vůbec nic příjemného. Přesto se do něj denně dostává hodně lidí. Kniha popisuje různé fáze takového traumatu a věřím tomu, že může být pro někoho velmi poučná. Hlavně pro takové lidi, které se o tuto problematiku intenzivně zajímají. Kniha Vám podá hodně informací a některé Vás možná velice překvapí. Je tu totiž jisté podobenství se zvířaty a zdá se, že s nimi m... číst celéáme společného mnohem více, než si umíme představit.
31/12/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Prevence traumatu u dětí - Průvodce k obnovení důvěry, vitality a odolnosti
Mnohé děti nemají štěstí a vyrůstají v domácnosti a v rodině, kde si prostě mohou odnést nějaké větší trauma. Traumatem mohou trpět, ale i děti, kteří žijí v dobrých rodinách, jen rodiče někdy nevolí správnou výchovu. V této knize se dočtete, jak dětem zbytečně neubližovat a jak předcházet traumatům. V knize je skvělé, že se zaměřuje i na odolnost proti traumatům to i prostřednictvím he... číst celér. Velice se mi také líbí jak jsou v knize popsány jednotlivé vývojové fáze a mnoho dalšího.
3/06/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Léčba traumatu - Program probuzení moudrosti těla
Léčba traumatu - program probuzení moudrosti těla je opravdu skvělá kniha, kterou bych nejraději doporučila každému, koho bych potkala, protože tak dloiuh jsem kolem této knihy chodila, až jsem se nakonec rozhodla si ji pořídit. Je nádherně napsaná a díky tomu je také velmi čtivá. Myslím si, že člověku opravdu otevře oči a i když žádným traumatem netrpíte, rozhodně byste si ji měli zkus... číst celéit přečíst, protože stojí za to.
15/09/2022
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Probouzení tygra je opravdu dokonale a čtivě napsaná kniha, u které si myslím, že nejeden čtenář určitě pustí slzu. Na druhou stranu to není žádné jednoduché čtení, protože se musíte při celém čtení soustředit, protože to není zrovna čtení po jídle nebo před spaním, kdy u toho usínáte a klíží se vám oči a mozek nefunguje tak, jak by měl. Je to skvlěá kniha pro lidi, kteří hledají odpově... číst celédi a kteří by se ráda zbavili svého traumatu.
13/09/2022
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Probouzení tygra
Jako super, ale já to nečetl, byl to dárek pro sestru.
10/01/2022
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Prevence traumatu u dětí - Průvodce k obnovení důvěry, vitality a odolnosti
Opravdu moc zajímavá a velmi poučná kniha pro rodiče a všechny ty, kteří mají práci zaměřenou na děti a jejich vývoj a výchovu. Poukazuje na to, jak z nás vyrostly právě takové osobnosti jaké jsme. Trauma v životě je opravdu na každém kroky, mnohdy si zážitky z dětství promítáme po celý život a odráží se v našich vztazích, práci a mezilidských vztazích. Prostě nás formuje v osoby, které... číst celé vidíme v zrcadle. Řekne vám, jak to všechno kolem nás funguje.
2/12/2021