Kniha je moc pěkně udělaná, všechny cviky jsou v ní přesně a logicky popsané, takže to pochopí úplně každý. Cviky tam jsou od miminka až k dospělosti. Řekla bych, že kniha potěší jak učitele tak i méně zkušené!
tato kniha se zabývá jógou a jógovými pozicemi. Je vhodná pro všechny ty kdo cvičí ale i učí jógu. Seznamuje s pozicemi a také vysvětluje, velice podrobně, jak jednotlivých jógových pozic dosáhnout. Součástí jsou i obrázky pro jasnou vizualizaci. Vhodná pro ty kdo praktikují a mají zkušenosti s j´ogou. Poměr cena a přínos je tedy tato kniha určitě vhodná k zakoupení. Moc dobře se mi s n... číst celéí pracuje, vyhledávám cviky a sestavuji cvičení.
Moc hezká kniha, která může v dětech probudit lásku k józe, se kterou je určitě skvělé začít už od dětství. Kniha je hezky zpracována, vše je v ní hezky vysvětleno a hlavně pochopitelně a prakticky znázorněno, tak, že i když budou s knihou pracovat děti samy, tak budou chápat jak a co mají cvičit. Navíc je kniha může pomoct, zrelaxovat a uklidnit i hyperaktivní děti. Plus vše doplňují b... číst celéarevné fotografie.
Velmi dobře zpracovaná kniha plná cenných a hodnotných informací pro ty, kteří chtějí pracovat s jógou. Je vhodná i pro začátečníky. Je převážně určena dětem a náctiletým. Jednotlivé kroky, jak mají probíhat cviky, jsou velmi dobře vysvětleny a hlavně znázorněny. Doporučila bych ji těm, kteří chtějí s tímto druhem relaxace začít. za velmi přijatelnou cenu čtenář a hlavně uživatel této k... číst celénihy dostane plno užitečných zkušeností.