Michail Tombak

1953

Michail Tombak pracoval v Moskvě jako zaměstnanec Centra pro zdravotnické vědy a zdravotnictví se věnuje i na poli literatury. Píše knihy zaměřené na zdraví a léčení, ať už svépomocí nebo díky pomoci okolí. V České republice je nejoblíbenější knihou od Michaila Tombaka titul s názvem Vyléčit nevyléčitelné, která volně navazuje na jeho předchozí knihu Je možné žít 150 let? Jsou to knihy o tom, že by si člověk v určité chvíli měl pomoci sám a být sám sobě lékařem. Vystudoval fakultu biologie a chemie na Ruské univerzitě.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
Vyléčit nevyléčitelné je volné pokračování autorova bestselleru Je možné žít 150 let? Autor je ruský biochemik, o to víc mě kniha zajímala. Kniha je velice zajímavá a rozhodně stojí za přečtení. Publikace nastiňuje situace, kdy je lepší spoléhat sám na sebe a né na farmaceutické lobby a lékaře a uzdravit se sám, díky přírodě. Někdy stačí opravdu jen poslouchat své vlastní tělo a nepodpo... číst celérovat zbytečné braní léčiv.
28/02/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
Vyléčit nevyléčitelné??? Ano, jde to, a někdy i docela jednoduchými způsoby. Je třeba ovšem vystoupit ze Systému medicínských bludů, mýtů, lží a polopravd. Kniha právě tuto cestu nastiňuje, a moudrý vnímavý čtenář záhy pochopí ten Systém který s námi hraje hru o naše zdraví.
5/05/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
Obsahuje spoustu rad,které mohu použít, protože nemusím shánět cizokrajné ingredience.
3/07/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Pokud si chcete koupit knihu od Tombaka - vyberte si jen jednu. Ať už je to "Je možné žít 150 let?" nebo "Cesta ke zdraví". Jsou totiž prakticky totožné. Autor bere zdraví pěkně ze široka a to se mi líbí. Přes správné dýchání, správnou stravu - správné kombinování potravin a vyhýbáním se nezdravých potravin. Věnuje pozornost tlustému střevu i psychické stránce člověka. Nemohu říct, že b... číst celéy semnou rezonovalo vše co v této knize najdete, jako jakési "babské" recepty na různé očistné kůry nebo čištění zubů březovou větvičkou. Stojí za přečtení.
19/08/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Je třeba si nejprve upřesnit pro koho kniha NENÍ, a pro koho JE:
1) Určitě NENÍ pro toho, kdo 3x denně baští vepřové, v práci ani doma se nehýbe a s každou prkotinou utíká k chemickým felčarům, kteréžto považuje za Bohy co všechno vyléčí... Nevyléčí - jak je obecně známo...
2) Kniha JE pro ty kteří má zájem převzít odpovědnost za SVÉ zdraví do SVÝCH rukou a nespoléhat se na ... číst celézkorumpovaný zdravotnický Systém, Systém překonaných dogmat, lží a mýtů. Těmto lidem (uvedeným zde pod bodem 2) autor ukazuje srozumitelným způsobem jak si zachovat zdraví, jak se dožít vysokého věku. Přestože je autor profesorem biochemie, jeho kniha je dobře srozumitelná i lidem bez lékařského vzdělání. Plně doporučujeme!
17/02/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Je možné žít 150 let? Jak kniha sama napovídá, publikace se věnuje životu a co pro dlouhověkost můžeme udělat my jako lidí. Základ víme asi všichni, zdravě jíst je naprostý základ. Dále samozřejmě pohyb. Nejdůležitější a na to autor také upozorňuje je psychika člověka. Kniha obsahuje spoustu zajímavých rad, jak se věnovat sám sobě, protože tělo je jen schránka, a možnost žít déle tu opr... číst celéavdu je, jen mnoho lidí tuto šanci nevyužije.
28/02/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
Super, kniha.
14/11/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Styl psaní pana Michila Tombaka mi naprosto vyhovuje. Knížku mi doporučila kamarádka a já nemůžu jinak, než ji doporučit taky dál. Líbí se mi celost s jakou autor k dílu přistupuje. Všechno souvisí se vším, ale zároveň všechno vychází z nás a je v nás a je jen na nás jak s tím naložíme a co s tím uděláme. Knížka pomáhá uvědomit si vlastně základní principy všeho a když pochopíte 100% tu... číst celé schránku v které žijete, třeba budete žít i těch 150 let.
4/09/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Kniha je přínosem ,pro lidi kteří chtějí udělat něco pro své zdraví a kvalitnější život,jsou zde rady a návody ,které nemusí každý přijmout za sebe mohu jen doporučit není to jen návod ,chce to i sebekázeň a řád a souznění s přírodou .
22/08/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Tato kniha je velmi, velmi zajímavá. Je určená ale určitě jen pro určitou sortu lidí, která prostě tak nějak věří v něco jiného, v něco co běžný smrtelník nemůže pochopit. Je psána srozumitelnou formou, ale jste-li negativista můžete se jí i smát. Mně se kniha líbila. Je třeba brát jisté věci s nadsázkou, ale v mnohém má autor pravdu. I když já znám i obézní lidi co kouřili a dožili se ... číst celévysokého věku a naopak ti co jedli zdravě zemřeli "mladí"... Knize určitě nechci škodit, dávám 5 hvězdiček.
17/08/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Tato kniha se zabývá tématikou, jestli je možné žít 150 let. Myslím si, že je to momentálně nemožné, ale medicína jde stále dopředu. Otázkou ovšem je, jestli by člověk byl schopen v takovém věku vůbec fungovat. Přesto se vyplatí knihu přečíst, obsahuje zajímavé rady ohledně stravování a celkového pohybu. Důležitá je i psychická stránka člověka, stres je pomalý a spolehlivý zabiják. Publ... číst celéikace mě zaujala.
22/08/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Recept na dlouhověkost? Měj se rád takový, jaký jsi, nikomu nezáviď, změň to, co se ti nelíbí, měj pod kontrolou své negativní emoce... skvělé myšlenky, které ukazují, že jsme sami strůjcem svého života. Jeho délku ovlivňuje nejen to, co jíme a dýcháme a jak se staráme o své tělo. Ale také myšlenky hrají velkou roli v tom, jak dlouho a v jaké kondici na zemi budeme. Jsou to toxické myš... číst celélenky, které nám mohou otrávit a zkrátit život a naopak ty pozitivní jej prodloužit. Mám knihu na čestném místě v knihovničce, skvělé podněty.
9/05/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Kniha pro všechny, kteří se snaží ze svým životem něco udělat, a kterým není jedno jak na tom bude jejich tělo za pár let. Kniha je napsána čtivě, a nachází se v ní spoustu užitečných rad a informací, podle kterých by se měl řídit každý, který myslí na budoucnost. Pojednává se tam jak o stránce fyzické, tak po stránce duševní, což je za mě velké plus. jedna z nejlepších knih na téma lep... číst celéší život a zdraví.
30/09/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Knihu jsem dostala tuším loni a čekala od ni více, téma zdravý životní styl, alternativní medicína atd. Kniha co má přes 250 stran s různými tématy mě doslova ubíjela a to jsem na tuto tématiku stavěná, tato kniha mě ale neoslovila ničím, přesto, že ji mnozí vychvalují, nemohu. hlavně se vyhnout všemu nezdravému, jíst vše zdravé, změnit psychiku, rady, tipy jak si vytvořit všemožné "lek... číst celétvary". Alternativní léčbu podstupuji díky nemoci, vyhledávám vše o zdraví, ale tuto knihu jsem nějak dočetla, něco přeskočila a darovala dál. Nic mě to nedalo.
29/12/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
užasná kniha,určitě se k ní budu mockrát vracet
28/06/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Jak žít dlouze a zdravě
V poslední době se hodně píše o různých metodách na dlouhý a zdraví život. Zázračné diety se přímo rozmnožují, reklamy na hubnutí a omlazování propagují úžasné preparáty , takto se podvádějí lidé. Tato kniha má však jinou filozofii. Obsahuje úžasné zatím nikde nepublikované recepty , které nejenže umožňují udržovat se v dobré zdravotní kondici, ale pomůžou nám zbavit se různých zdravotn... číst celéích problémů a mnoho dalšího.
27/02/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Tohle je moje učebnice (již spoustu let) zdravého životního stylu, která se nezabývá jen stravou, ale také tím, co se zdravím souvisí nejvíce a tím je zdravá páteř, správné dýchání, duševní zdraví a mnohé další. Michail Tombak nám zde předkládá návody, jak žít šťastný život a to nejlépe do nejvyššího možného věku. Za ta léta, od doby, kdy jsem knihu doslova strávila na posezení, jsem se... číst celé o výživě naučila mnohé, a tak jsem se nedávno ke knize vrátila a zjistila, že se toho od té doby zase tolik nezměnilo a tahle kniha zůstává, co se informací týče, stále aktuální a platná. S klidným svědomím doporučuji.
30/09/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
Tato kniha je trochu návod jak žít zdravě a v souladu s přírodou
7/08/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Vyléčit nevyléčitelné
Knihu zatím čtu, mnoho zajímavých informací. Poznatky určitě využiji.
26/08/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Je možné žít 150 let?
Kniha je velmi zajímavá pro ty, kdo mají zájem na sobě pracovat. Kdo rád přemýšlí o širších souvislostech, bude nadšený. Doporučuji všem.
25/12/2023