Katerina Spilio, Erica Gordon-Mallin

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Funkční trénink - anatomie
Tato kniha poskytuje všechno, co potřebujete ke zlepšení a zdokonalení fitness výkonu v jakémkoliv sportu či aktivitě, kterou máte rádi, ale i v naprosto běžném životě. Vypracujte si lepší tenisový úder, házejte míčem větší silou, zvyšte svůj plavecký výkon... Elegantně vybíhejte schody, svižně dožeňte autobus, nevyhoďte si plotýnky při zvednutí těžkého břemene, ladnými pohyby si podejt... číst celée věci z vysoko umístěných poliček…. A jako bonus získejte i dobře vypadající tělo.
25/09/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Funkční trénink - anatomie
Úžasné !!!!myslím, že každý z nás už někdy četl nějakou podobnou publikaci na téma tréninku, zde je ovšem obrovský rozdíl v tom, že tady je to z pohledu anatomie, což jen velká výhoda pro všechny, kteří se věnují funkčnímu tréninku. Tuto publikaci bych chtěla doporučit všem ,kteří mají rádi cvičení, a zejména funkční trénink... Kniha je krásně udělaná a navíc má nádherné obrázky, a tak ... číst celéje na knihu radost pohledet!
26/07/2018