Andrea Levitová; Blanka Hošková

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Zdravotně–kompenzační cvičení
Skvěle zpracovaná kniha o zdravotním cvičením. Toto cvičení nemá za následek, aby jste zhubli, ale je spíš určeno pro rehabilitaci nebo pro ty, co mají určitý zdravotní problém s pohybovým aparátem. Cviky jsou dobře nakreslené i vysvětlené tak, aby je bylo možné provádět správně a bezpečně, navíc je u každé série cvičení napsáno, na co jsou zaměřené a které části těla tímto cvičením pos... číst celéilujete či procvičujete.
21/11/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Zdravotně–kompenzační cvičení
Na první pohled útlá knížečka, ale po jejím otevření, prolistování.. má TAK bohatý obsah. A pro mě, pracující v této oblasti navíc tak cenný.
Mám ji u sebe neustále a co chvíli z ní něco studuji.
Obsahuje kompenzační cvičení při skoliotickém držení těla, hyperlordóze krční páteře, hyperkyfóze hrudníku, hyperlordóze bederní páteře, cvičení při plochonoží a dokonce i při valgóz... číst celéním i varózním postavení kolen. Cvičení zde není mnoho, za to přehledné teorie hodně:).
Za mě velmi přínosné. Pro ty z vás, kteří hledáte kompenzační cvičení při uvedených problémech, pro vás bude rovněž velmi přínosná. Doporučuji všemi deseti:).
28/09/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Zdravotně–kompenzační cvičení
Zdravotně-kompenzační cvičení je opravdu velmi zajíamvá kniha a už z názvu můžeme tak nějak pnoznat, že se vlastně jedná o knihu, kkterá se týká právě zdravotního cvičení. Toto cvičení ale nemá za následek to, že zhubnete, jedná se zde o rehabilitaci, tedy to, že vás přestanou bolet určitá místa na těle nebo je to pro lidi, kteří mají nějaký zdravotní problém právě s pohybovým aparátem.... číst celé Opravdu zajímavá kniha.
30/09/2022