Šauerová, Markéta Švamberk

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele
Duševní hygiena je u pedagogů velmi důležitá, protože se jedná o hodně náročné povolání a podle mě každý pedagogický pracovník jen krůček od syndromu vyhoření, pokud o sebe dostatečně nepečuje. Kniha přináší hodně teorie, o stresu, syndromu vyhoření či diagnostice, ale zároveň je tu hodně návodů a technik, jak provádět duševní hygienu, a to je podle mě to nejdůležitější. Najdete tu tipy... číst celé na různá cvičení, jógu, antistresové omalovánky, aromaterapii, masáže...myslím, že vybrat si musí každý.
1/02/2019