Russ Harris

Recenze knih autora


Obrázek knihy
kniha se osvědčila jako dobrý pomocník při psychoterapii
8/10/2018
Obrázek knihy
Past na štěstí je kniha, která se zajímá ACT technikou, což je terapie přijetí a odhodlání. Autorem je Russ Harris, který je velkým propagátorem tohoto stylu a i ty složité věci umí psát opravdu velmi jednoduše. Jedná se zatím o první knihu, která je v našem jazyce dostupná a zabývá se tímto tématem. Je velice přínosná a zajímavá. Doporučuji všem, kteří se zajímají o psychologii. Dobře ... číst celése čte, je praktická, najdete zde mnoho zajímavých cvičení.
29/11/2020
Obrázek knihy
Trochu jiný pohled na to, jak se vyhrabat z depresí, splínu, negativity. Pozitivum je logický návod, jaxe z nich dostat. Spoustu myšlenek jsem si vypsal. A to dělám fakt jen u knih, které o něčem jsou :)
3/11/2020
Obrázek knihy
Všichni žijeme v určité pasti a celý život se z ní snažíme dostat. Někomu se to podaří, další selžou. Jde totiž o hledání štěstí. Aby byl člověk vnitřně spokojený a prostě si žil. V této publikaci zjistíte, proč je to až tak moc náročné a co Vám v tom vlastně brání. S podivem zjistíte, že jste to Vy sami. Musíte se změnit a to kompletně. Překopat negativní myšlení do pozitivního, jinak ... číst celéštěstí nikdy nenaleznete.
31/12/2017