Muselesová Elise

Americká odbornice na zdravou výživu Elise Muselesová vystudovala práva a dokonce působila v právnické praxi, ale svůj život pak najednou otočila o sto osmdesát stupňů a stala se odbornicí na výživu. V současnosti je tedy velmi zapálenou bojovnicí za zdravou výživu. Věnuje se poradenství a snaží se lidem ukázat správnou cestu k výživě. Kromě toho hojně přednáší a vede nejrůznější semináře na téma zdravé výživy. Je také autorkou článků o výživě, které publikuje jak v tištěných, tak i internetových médiích, a mimo to se také objevuje v rozhlasových pořadech. Současně je také autorkou publikace „WHOLEFOOD Energie pro zdravý životní styl“.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Whole food - Energie pro zdravý životní styl
Pokud se sháníte po receptech na vydatné tradiční jídlo pro celou rodinu, sáhněte raději po něčem jiném - tohle je kniha zaměřená spíše na zdravější alternativy svačinek. Líbí se mi, jak jsou jednotlivé recepty řazeny nejen podle typu, ale i podle účinku (viz. uklidňující, povzbuzující atd.). Ideální pro inspiraci na svačinku před/po cvičení, nebo třeba jen s sebou do práce. Nejraději m... číst celéám dvoustranu s muffiny, chia puding a zeleninovou fritatu. Kromě jídla též obsahuje přípravu různých nápojů a sirupů.
20/10/2018