Roth, Daniel: Detektivky • Krimi

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
Knihu velmi doporucuji ke cteni, doplnene vlastnimi zdroji k tematu Intermitent Fasting (napriklad prednasky TED). Behem cteni se ze mne stal zapaleny vyznavac pustu 16:8 doporucovaneho zenam.Autor píše na str. 79 ... po 18 měsících jsem však dospěl k mezníku, kdy se pro mě stal
hlad bezvýznamný, protože ten pocit prostě se neobjevoval. ..... Objevil mezník a začal jíst , co mu ch... číst celéutná a dělá jeho tělu dobře.
30/03/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
Kniha výborně popisuje jak postupovat při přerušovaném půstu, inspirativní, srozumitelné. Doporučuji
2/12/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
Kniha se četla dobře, ale stejně si nemyslím, že je dobré v době, kdy můžete jíst, se zbytečně přecpávat. A taky už druhá kniha, kde se vynechává snídaně. Proč nevynechají večeři? A také se stalo to, co jsem čekala - to, co se v jedné knize smí se v druhé nesmí. Ono asi bude nejlepší použít selský rozum...
17/09/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
Druhá kniha, která souvisí s půstem. Dostala se mi do rukou náhodou a přiznávám, že jsem z toho nebyla úplně nadšená. Mým úkolem však bylo ji projít a udělat na ni nějaký názor. Nejsem zastáncem půstu: nemyslím si, že přístup půstu a následná fáze jezte cokoli je ta správná. Takže se mi těžko hledá něco pozitivního, co bych mohla vyzdvihnout. Myslím, že pokud jste vyznavačem půstu tak j... číst celéistě dobře sami víte, po čem z knižní tvorby sáhnout. Mně osobně tady hodně věcí vadilo a nestotožňuji se s nimi.
11/04/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
Rychlé dodání.Vše v pořádku.
5/07/2022