Kniha v anglickém jazyce s tématem zdravé výživý a vyvážené stravy. 10denním plán od Amelia Freer, který vám pomůže zhubnout, cítit se skvěle a nastartovat život zdravého stravování. Slibuje zásadní transformaci způsobu, jakým nakupujete jídlo, vaření nyní a navždy. Amelia uznává, že jsme všichni jedineční a neexistuje žádný „univerzální“ přístup k jídlu. Její metodu v... číst celéyužívá dokonce Victoria Beckham.