Zdravý životní styl jde ruku v ruce se cvičením a správným stravováním. Pokud budete omezovat některou z těchto složek, rozhodně to nebude ono. A proto doporučuji tuto knihu receptů s názvem Hravé fit recepty, díky které se můžete inspirovat na recepty, které vám se zdravým životním stylem rozhodně pomohou. Po těchto receptech se budete cítit svěží, nebudete tak unaveni a nebude vám těž... číst celéko. Obrázky jsou lákavé.
A proč si právě nezkusit tyhle hravé fit recepty z této hezké kuchařky. Ta je zaměřena převážně na opravdu kvalitní a vyváženou stravu a proto bychom se měli zamyslet co a jak si v našem životě nastavit a to hlavně v naší mysli a rozmyslet si jak moc zásadně bychom měli náš jídelníček změnit k podobě, která nám podpoří správné spalování našeho těla a tak se nemusíme obávat toho, že bude... číst celéme mít nadváhu či dokonce budeme třeba i obézní.
Instagramová bloggerka Bára Svobodová se rozhodla napsat kuchařku. Pokud se na ní podíváte, tak ujistíte, že má docela pěknou postavu. To nebude jen tak. Vděčí za to nejenom tím, že o sebe pečuje, ale také se chytře stravuje. Pokud chcete poodhalit, co za tím stojí, její kuchařka Vám nabídne velkou paletu fitness receptů, které Vaší postavě velice prospějí. Celá kniha je plná rad, návod... číst celéů a není vůbec špatná.