Recenze IQ střev

IQ střev
Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek.... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Martina
Tato kniha obsahuje pojmy jako břišní mozek, průjem a trávení, transplantace střevní flóry, výživa, sny, bachové terapie, břišní zábal, terapie hydrocolon, masáž meridiánů pro střevní mozek, doporučená jídla pro dobrou náladu, 10 pravidel spokojeného břicha, doporučené detoxikační potraviny jako jablečný kompot a rýži.
Osobně mě zaujaly autosugestivní cvičení.
29/05/2018
Avatar uživatele
Recenze od Ivana
Je zajímavé, že čím dál více výzkumů ukazuje, jak důležitá je střevní mikroflóra a obecně, stav našich střev v tom, jak se cítíme psychicky. O tomto, ač podivuhodném, ale důležitém propojení jsem se prvně dozvěděla od MuDr. Jana Vojáčka a začala se proto více zajímat o tuto problematiku. Právě tato kniha Vám může pomoci pochopit mnohé souvislosti, dát tipy, jak o svou střevní mikroflóru správně pečovat a mimo dobrého trávení si tak zajistit také dobrou náladu, jelikož vše je propojené. Za mě doporučuji.
29/04/2019
Avatar uživatele
Recenze od PeT
O tom, že střeva jsou velice důležitou součástí člověka a to, že ovlivňují více než si myslíme, asi každý ví, a proto je dobré se o své tělo a hlavně i střeva dobře starat a podporovat je, aby byly zdravé a v pořádku. Střeva nám ovlivňují mnoho věcí v těle, a hlavně také náladu. V knize najdete obecné informace o střevech, také návody, jak o střevo dobře pečovat, čím ho vyživovat, co všechno jíst, abyste střevu pomohli se očistit a mnoho dalšího. Kniha je doopravdy skvělá.
6/05/2021