Recenze Pilates - nové cviky DVD

Pilates - nové cviky DVD

Pilates - nové cviky DVD

KM Records
143 Kč
Zobrazit produkt
Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla snaží se při tom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určeno těm, kteří pro sebe již Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení.... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Eva Porhanzlová
Perfektní DVD, které zasvětí každého začátečníka do úvodu pilates a seznámí ho se základními cviky. Cvičení je jednoduché, dobře vysvětlené. Díky němu si člověk procvičí opravdu každý sval těla. Lidé s horší fyzičkou asi ze začátku nebudou stíhat, ale pokud budou cvičit pravidelně, tak se dostanou do stejného tempa, jako cvičitelka. Doporučuji všem, kteří mají zájem si zlepšit svoji kondici i vyladit svoji psychickou rovnováhu.
3/09/2019
Avatar uživatele
Recenze od Violet
Zkoušela jsem různé druhy cvičení, a chtěla jsem vyzkoušet i toto cvičení, které je klidnější není takové dynamické a je spíše na protažení svalů. Objevila jsem toto zajímavé cédéčko, které obsahuje právě to cvičení, které jsem hledala. Myslím si, že když člověk se dá do cvičení a cvičení poctivě a pravidelně tak úspěch se zaručeně dostaví. Já cvičím teprve kratší dobu, takže ještě nemůže tolik hodnotit.
22/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od Mary
Hledala jsem nějaké DVD, které by mi pomohlo začít s pilates, jelikož podle mě jde o skvělé cvičení, ke kterému nepotřebujete téměř nikdy žádné pomůcky, a je výborné na protažení ale i na hubnutí. Nicméně toto DVD bych asi nedoporučila úplně těm, kteří stejně jako já s tímto cvičením začínají, protože jsem měla občas problém držet tempo s cvičitelkou a to je pilates opravdu klidné cvičení a navíc některé cviky jsem ani po čase udělat nedokázala.
21/11/2018