Prolomte začarovaný kruh prokrastinace a získejte kontrolu nad svým časem!
Konec Prokrastinace je knihou, která vám pomůže pochopit, proč odkládáme činnosti, i ty, které skutečně chceme dělat, a jak se s tímto fenoménem efektivně vypořádat.
Autor Petr Ludwig, zakladatel vzdělávacího institutu GrowJOB, přináší aktuální vědecké poznatky o motivaci, rozhodování a efektivitě, které vám ukážou cestu, jak začít pracovat s menší únavou a více radosti. Naučíte se, jak se účinně motivovat, zbavit se nebezpečné závislosti na vnějších cílech a vybudovat si zdravé návyky s minimálním rizikem návratu špatných stereotypů.
Kniha nabízí praktičnost i inspiraci - poradí vám, jak si zorganizovat den a celý život tak, abyste věnovali pozornost tomu, co má opravdový smysl. Současně vás varuje před tzv. „cílovými feťáky“ a ukáže, jak být efektivní bez zbytečného stresu a přepracování.
Proč zvolit právě tuto knihu?
Objasňuje vědecky podložené důvody proklastinace a nerozhodnosti.
Pomáhá nastavit správnou motivaci tak, aby vás práce bavila a zároveň vás tolik neunavovala.
Vede k trvalému osvojení nových návyků a minimalizaci rizika jejich ztráty.
Nabízí návody, jak efektivně organizovat čas s důrazem na smysluplnost činností.
Učí, jak lépe motivovat ostatní - ať už rodinu, kolegy nebo klienty.
Hlavní vlastnosti knihy
Autor: Petr Ludwig, zkušený lektor a kouč s tisíci proškolenými lidmi.
Obsahuje aktuální poznatky z oblasti psychologie motivace a osobního rozvoje.
Praktické rady a tipy vhodné pro každodenní použití.
Zaměřuje se na překonání rozhodovací paralýzy a neobjektivity.
Inspiruje k systematickému a smysluplnému plánování života i práce.
Tuto knihu bych zavedl možná i jako povinou četbu. Někdo muže argumentovat, že zase tak dobrá není a všechno co říká je naprosto logické. A ano je a není to nic těžkéhoa dokonce ani nic přelomového ale myslím,že je nutné si tyto pravdy uvědomit ve zlomových okamžicích, abychom se možná přestali zabývat něčím, co nás doopravdy nezajímá, a začali dělat něco pořádnýho, co doopravdy my a nás žovat potřebujeme.
Dříve, než jsem si přečetla knihu, tak jsem byla na stejnojmenné přednášce autora. Ta byla výtečná, bavila mě. Jen mě zklamal závěr, kdy neuměl řečník odpovědět na položené otázky z publika. Později jsem o tom uvažovala po přečtení knihy a udělala si takový závěr, že si na tom autor postavil business. To, co je v knize, má nastudováno, ale psycholog to není. Od knihy neočekávejte zázraky. Spíše v ní pochopíte, jak vám funguje mozek a díky tomu pro vás bude snazší přijít na to, jak plnit úkoly efektivněji, ale vůle a vše ostatní už bude na vás. Kniha je jednoduše ilustrovaná a některé malůvky se vám vryjí do paměti, což vám pomůže zapamatovat si poučky.
Tahle kniha je opravdu malý zázrak. Pokud se budete řídit uvedenými pravidly, začnou se pomalu dít věci, o kterých jste dosud neměli ani tušení. Váš život se začne posunovat úplně novým směrem a najednou zjistíte, že to prostě jde. Žádné chorobné odkládání věcí na neurčito Vás už nečeká. Autor má perfektně promyšlenou strategii, která prostě funguje. Tato kniha je doslova darem z nebes pro každého člověka, který se chce posunou dopředu.
Skvělá knížka. Dostalo se jí tedy možná větší reklamy, takže zaujala fakt hodně lidí, ale...jo, stála za to. Měla jsem co dělat. Abych se do ní zacetla. Vlastně jsem to dost odkládala a třikrát !!!odložila, než jsem dočetla. Ale hurá, dokousala jsem se do konce bez obviňování, jak špatná osobnost jsem. Díky, Petře Ludwigu, spoustu technik jsem si odnesla do běžného života. A snad už s nimi budu žít!
Kniha, která mi zachránila život a zvedla mě ze dna psychického vyhoření. Pro lidi, co "vyhořeli", skoro povinná četba. Toto dílo je skutečný poklad. Měla pro můj život velký praktický přínos. Čte se velice snadno a je snadno pochopitelná. Díky ní pochopíte pochopíte kus sebe a když budete dělat co, se v ní píše, tak vám změní život.
Knihu jsem si pořídila na přednášce autora, jelikož jeho vystoupení mě velice zaujalo. Snaží se lidem vysvětlit, aby věci neodkládali na kdoví kdy a udělali to okamžitě. Určitě je na tom hodně pravdy, kniha je zajímavá a ten kdo se začne řídit podle ní, určitě má šanci se v životě díky tomu někam posunout. Obsahuje hodně informací např. o komfortní zóně a vysvětluje proč v ní nezůstávat. Přečíst si knihu není složité, ale řídit se podle ní už složitější je. V každém případě doporučuji všem, kteří s odkládáním věcí na později bojují a chtějí s tím něco dělat.
Tato kniha je naprostá bomba. Je to jednoduchá brožurka, která má v sobě ale obrovské kouzlo. Velice se mi líbí, že autor vychází z různých výzkumů a oborů a dokáže v knize velice jednoduše předat důležité informace. Velice se mi líbí i přednášky, které vychází z této knihy a na které si člověk může zajít. Věřím, že když člověk dodrží pravidla, které jsou v knize (to do list, křeček....) tak jeho život může mít daleko smysluplnější význam a stihne toho daleko více a nebude prokrastinovat.
Nikdy bych si nemyslela, že tato kniha skončí i u mě na stole. Nejsem nějaký veliký prokrastinátor, ale každý občas prokrastinuje. Musím říct, že tato kniha hodně změnila můj pohled na tuto problematiku a v několika ohledech mi otevřela oči a pomoha. za což jsem velmi vděčná. Autorovi jsem vděčná za jeho přístup k věci, motivaci i porozumění. Knihu doporučuji všem svým kamarádům, a tak jí s klidným svědomím doporučím i Vám.
Kdo z nás kdy nebojoval s prokrastinací? Myslím si, že je to věčné téma. Nejprve jsem si pořídila tuto knihu a pak měla možnost navštívit také seminář na toto téma. Musím uznat, že obsahy obojího se shodovaly a to, že mám zakoupenou knihu, jsem ocenila i na semináři, jelikož jsem si nemusela dělat sáhodlouhé výpisky - kniha všechny důležité informace obsahuje a kdo jednotlivé praktiky vyzkouší na vlastní kůži, zjistí, že tím může skutečně zvýšit svoji efektivitu a snadněji dosahovat svých cílů. Za mě tedy doporučuji, myslím, že se ke knize budete rádi vracet.
Jo, tak tuhle knihu jsem si měla přečíst na vysoké škole, možná bych pak dostudovala snaze. Má malý formát a velmi zajímavou grafiku, něco jako naskenované poznámky že sešitu autora. Píše o tom, jak nám odkládání věcí krade energii, místo aby ji setrilo. O tom. Jak si zitovt užívat a žít celkové spokojenrji. Výborná kniha, podle mě ovina černá dneska snad pro každého. A autor knihy je velmi sympatický!
Prokrastinace je něco, s čím se setkáváme všichni běžně a určitě nás to dost štve. Ležet na gauči, zatímco byste vlastně mohli dělat něco produktivního a smysluplného, je strašné, ale donutit se něco změnit, není jednoduché. Tato kniha vám nezmění život, namotivuje vás ale k tomu, abyste se o jeho změnu aktivně pokusili sami. Pak už stačí jen vytrvat. Myslím, že "Konec prokrastinace" je opravdu užitečná publikace.
Kniha, kterou by si měl každý přečíst/ poslechnout.. Jednoduché návody, které vás nakopnou k realizaci a boji proti prokrastinaci. Já už "buzerlístkuji" a opravdu jsem za den efektivnější a méně prokrastinuji. Pokud máte pocit, že vám čas utíká mezi prsty, je tato kniha dobrá volba, jak se naučit pracovat s časem. A taky jsem ji využila jako dárek, protože skoro neznám někoho, komu by se nehodila. Doporučuji.
Nejbožejší svépomocná knížka. Četla jsem ji tolikrát, až se mi začala rozpadat. Vůbec se nedivím, že vyšla cizojazyčná vydání, nebo že už vyšlo tolik českých vydání a dotisků. Melvil Publishing mívá obecně kvalitní publikace, obsahově, redakčně i designově. A tady se povedlo úplně vše. Na dotyk je velmi příjemná, ilustrace, styl, text, všechno je perfektně sladěné a radost pohledět. Samotný obsah je samozřejmě výtečný, nejvíc oceňuji, že se otázka "lenosti" přesouvá k otázce "co od života skutečně chci", přitom kniha přináší i praktické nástroje, jak to zjistit a jak toho dosáhnout.
Jsem člověk, který pořád prokrastinuje a nedělá to co má, takže tahle kniha Konec prokrastrinace pro mě byla takovou nadějí, že mě třeba dokáže alespoň z nějakého malého procenta změnit. A opravdu se tomu tak stalo! Sice se ke knize rozhodně ještě budu muset několikrát vrátit, ale již po prvním přečtení jsem si začala určité blbě zajeté vzorce uvědomovat a začala se řídit nějakými postupy - rady, a vidím zlepšení. Knihu doporučuji, je zajímavá!
Zajímavá kniha, zajímavé téma. Ano, i já má problém s prokrastinací... Vím, že přede mnou leží nějaký úkol, ale říkám si, ještě dočtu pár stránek, dodívám se na kousek seriálu, přečtu pár článků na internetu... No, jsem sama zvědavá, jestli tyto zajímavé tipy budou fungovat i na mě :-), zatím vám nepovím. Ale zpracování knihy se mi moc líbí a určitě si knížku vychutnám! Ano, i já se pokusím zbavit špatných návyků a trošku na sobě zapracovat!
Tato kniha je výborně napsaná a výborně čitelná. Oceňuji materiály navíc a shrnutí jednotlivých částí knihy. Velice mi pomohla v boji s prokrastinací a nejen s ní. Ani jsem neodložila sepsání této recenze. :-)
O této knize by se dalo určitě napsat spoustu řádků, stejně tak jako o jejím autorovi.. Ale v rámci prokrastinace a široce otevřených nůžek nabídek aktivit a mého todo-today listu nemám zas tolik času:D Prostě a jednoduše kniha je to báječná, praktická, minimalistická, jde k jádru věci bez všemožných keců kolem. Moc se mi líbí její zpracování i přednášky, které Ludwig dělá.... Tak se jdeme naučit řídit svého slona a udělat pořádný křečko-restart:)
18/08/2020
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Poštovné ZDARMA pro všechno zboží!
Alkohol mohou nakupovat pouze osoby starší 18 let.
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
Levná doprava doslova za pár kaček
Spokojení zákazníci známka kvality
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Výborná kniha, podle mě ovina černá dneska snad pro každého. A autor knihy je velmi sympatický!
Samotný obsah je samozřejmě výtečný, nejvíc oceňuji, že se otázka "lenosti" přesouvá k otázce "co od života skutečně chci", přitom kniha přináší i praktické nástroje, jak to zjistit a jak toho dosáhnout.
Ale zpracování knihy se mi moc líbí a určitě si knížku vychutnám! Ano, i já se pokusím zbavit špatných návyků a trošku na sobě zapracovat!
Tak se jdeme naučit řídit svého slona a udělat pořádný křečko-restart:)