Košík
zboží
(prázdné)
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90...
číst celé
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro jednotlivé sporty (45 druhů provozovaných u nás) a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou s
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Rok vydání: 2015
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Vázaná s laminovaným potahem
- Počet stran: 376
- Šířka balení: 17 cm
- Výška balení: 24.3 cm
- Hloubka balení: 3 cm
- Váha balení: 1.2 kg
Recenze