Recenze Psychická & fyzická odolnost

Psychická & fyzická odolnost

Psychická & fyzická odolnost

Alexander Stilwell
172 Kč
Zobrazit knihu
Tato kniha vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou kondici. Příručka vám ukáže, jak si postupně, v průběhu několika týdnů, můžete zlepšit vaší odolnost a současně zvýšit kvalitu... číst celé 

Recenze

24
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Creeping Death
Psychická a fyzická odolnost je velmi důležitá pro zdravý život. V něm musíme často čelit kritickým situacím a je potřeba být na ně vnitřně připraven. Kniha je to velmi zajímavá a poučná, ukáže nám postupy speciálních jednotek, které můžete aplikovat do svého života. Nebude to samozřejmě hned a budete pro to muset něco udělat. Věřte tomu, že za pár měsíců tréninku z Vás bude naprosto jiný člověk. Silnější a psychicky odolnější.
30/08/2017
Avatar uživatele
Recenze od PinguElí
Knihu jsem pořizovala sobě, protože chci co nejvíce knih, které by ki dopomohly k tomu, abych byla fyzicky i psychicky odolná. Každá kniha s touto tématikou musí být součástí mojí knihovničky. Tato kniha je skvělá v tom, že se opravdu snaží čtenáře namotivovat k tomu, aby dosáhnul svých vytyčených cílů. Kniha je rozsáhlá a obsahuje hodně informací i o sebeobraně. Rozhodně se kniha bude líbit všem, kteří se zajímají o fyzičku.
30/11/2017
Avatar uživatele
Recenze od Ivana
Knihu jsem pořídila proto, že mě osobně velmi zajímá propojení fyzické kondice a psychiky, jelikož pro mě to jsou dva neoddělitelné obory a je dobré pokud možno porozumět obojímu, chceme-li dosahovat skutečných výsledků. Kniha je skvělou motivací pro všechny, kteří nesnadno dosahují svých cílů a potřebují prostředky k tomu "nakopnout". Zároveň Vám ale díky pochopení některých souvislostí kromě fyzické kondice pomůže lépe čelit i situacím v každodenním životě.
26/04/2019
Avatar uživatele
Recenze od Domino
Knihu jsem si koupil, protože jsem si chtěl zlepši svou fyzickou a psychickou odolnost a zjistit jaké to mají některé speciální jednotky. Kniha se vás snaží motivovat, aby jste dosáhli svých cílů a je v ní mnoho návodů jak provádět dané cviky, dokonce i jak na sebeobranu. Na začátku vám převypráví příběhy lidí, kteří si prošli peklem a pak se po kapitolách začnete pomalu s touto knihou seznamovat.
10/02/2018
Avatar uživatele
Recenze od Michal27
Knihu jsem si pořídil, protože mě vždy zajímala tato tématika a spoustu tipů jak zlepšit svoji psychickou a fyzickou odolnost, které kniha popisuje, využiji i v práci. Za mě určitě vhodná kniha pro všechny, kteří chtějí posunout své hranice zase o kousek dál. Kniha navíc obsahuje cvičební plány některých vojenských jednotek, podle kterých se dá skutečně cvičit a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Za mě velice dobrá kniha, kterou hodnotím 4/5
19/10/2020
Avatar uživatele
Recenze od Zuzana *
Knihu jsem si zapůjčila z knihovny. Žádnou podobnou knížku doma nevlastním. Je to možná způsobeno i tím, že mám ráda spíše praxi jak teorii a knížky podobných typů nedokážu nějak sama dostat do praxe. Tato se mi líbila ale moc. Úplně celou jsem ji nečetla, spíše jsem si ji prolistovala a sledovala obrázky. Přistihla jsem dokonce i manžela, že měl knížku několikrát v ruce a to je u něho skutečně co říct.
31/08/2018
Avatar uživatele
Recenze od Jan Vaníček
Užitečná kniha pro ty, co se chcou někam pohnout, jak po fyzické stránce, tak po psychické. Kniha je plná motivace a typů na cvičení, které může provozovat prakticky každý zdraví člověk. Zatím jsem s tím nezačal, ale rozhodně mám v plánu se podle knihy začít tak trochu řídit, abych nabral nějaké ty svaly a zlepšil si aji svojí psychickou stránku :D, Doporučuji těm, co mají v plánu na sobě do budoucna pracovat.
30/09/2018
Avatar uživatele
Recenze od Freedy - AURICON
Opravdu fascinující kniha, nikdy bych tedy, abych pravdu řekl, netušil, že mne až tak moc zaujmout knihy, jako jsou například tyto, já jsem totiž převážně na žánr, jakou jsou scifi a fantasy. toto by mne nikdy nenapadlo, ale po tom, co jsem si tuto knihu přečetl, tak je to opravdu, opravdu zajímavá kniha, která mne skutečně moc zaujala. A já nemám problém s tím tuto knihu doporučit dál i ostatním čtenářům.
3/12/2018
Avatar uživatele
Recenze od Martin Grus
Knihu ještě nemám dočtenou celou, ale určitě zaujala. Je v ní spoustu zajímavých tipů a triků, jak ze sebe dostat to nejlepší.
6/06/2019
Avatar uživatele
Recenze od PM
Zajimava kniha ktera dokaze vycepovat kazdeho cloveka ktery se zvladne pouze valet na gauci. No tim chci rici ze je to vlastne takova prirucka jak si nejlepe zvysit telesnou kondici a jsou zde i priklady ruznych cviceni ktrere muzete samozrejme aplikovat na sebe. Kniha seAlexanderovi povedla nebot s tim ma urcite nejake zkusenosti protoze kniha obsahovala vsechno co jsem cekal. Mohu vrele doporucit.
26/07/2019
Avatar uživatele
Recenze od Lucy
"Psychická & fyzická odolnost" je kniha mnoha tváří. Čekala jsem knihu vcelku povrchně zpracovávající obě témata, ale dostalo se mi opravdu dobře a kvalitně zpracované knížky vcelku na úrovni. Cena je velmi příznivá, přitom knížka může směle konkurovat daleko větším "bestsellerům". Pokud si chcete vylepšit fyzičku a připravit se na náročné situace, musí to být ruku v ruce s psychickou přípravou. A o tom kniha je.
31/01/2019
Avatar uživatele
Recenze od GrimReaper
Tuto knihu jsem kupovala jako dárek pro manžela a líbila se mu. Kniha se snaží člověka motivovat k dosažení jeho cílů a uvádí příklady významných osobností, které díky své odvaze a odhodlání něco důležitého dokázali. Kniha je rozdělena na kapitoly zabývající se fyzickou přípravou, psychickou přípravou, stravovacím režimem a odpočinkem, přípravou pro pokročilé, základy sebeobrany a technikami profesionálů. Všechny tyto kapitoly obsahují konkrétní návody, jak na sobě může čtenář pracovat, nejedná se tedy jen o pouhou teoretickou knihu, a množství ilustračních obrázků a fotografií.
27/09/2017
Avatar uživatele
Recenze od Zdenek
Objednal jsem si postupne 3-4 knihy a kazda me zaujala svým zpusobem. Vyhraneny názor nemam.
6/03/2020
Avatar uživatele
Recenze od Vojta
Kniha je velmi dobře ilustrována. Dobře se čte. Každý, kdo má rád tento žánr, bude mile potěšen.
18/11/2022
Avatar uživatele
Recenze od anterais
Psychická a fyzická odolnost je opravdu skvělá kniha a upřímně, pořizovala jsem ji sobě, protože v téhle nelehké době je právě psychická a fyzická odolnost to, co člověk opravdu potřebuje. Navíc, každá kniha, která má podobnou tématiku, se mi opravdu velmi líbí. Líbí se mi také to, že se právě tato publikace snaží čtenáře namotivovat k tomu, aby dosáhli svých vytyčených cílů, takže se jedná o opravdu skvělou knihu.
17/09/2022
Avatar uživatele
Recenze od Jana
Perfektná kniha poučná
28/05/2021
Avatar uživatele
Recenze od Jenda
Tato kniha je velmi zajímá a inspirativní. Zjistíte jaké postupy používají nejrůznější vojenské a speciální jednotky po celém světě. Díky této knize dokáže každý rozvíjet svoji fyzičku a psychiku. Jestli je vaším snem stát se vojákem speciálních jednotek kdekoliv na světě tak tato knížka u vás v knihovně nesmí rozhodně chybět. Knihu doporučuji všem čtenářům v jakémkoliv věku. Její koupě nebudete určitě litovat.
23/02/2021
Avatar uživatele
Recenze od Josef Petr
Jasně a přehledně napsáno se spoustou příkladů a tabulek.
16/08/2020
Avatar uživatele
Recenze od Lenka
Knihu jsem koupila synovi, je za ni rád, jen některé věci v knížce jsou prý již překonané, hlavně co se týče jídelníčku, ale jinak ji hodnotí kladně.
18/12/2023
Avatar uživatele
Recenze od Green shell
Super kniha pro osobnostni rozvoj...pokud k sobe dokazete byt patricne drsni!!! Psychická & fyzická odolnost je vyborna motivacni publikace, kterou rozhodne vyuzijete, at uz potrebujete v tomto ohledu vic inspirovat, nakopnout, motivovat, nebo vam jde o tipy k sebeobrane. Tak ci tak, kniha pouze davs navod. Ta prace, kterou musite oddrit, ta uz je jen a jen vase. Tu za vas zadna kniha na svete neudela.
13/02/2021
Avatar uživatele
Recenze od Janička
Tuto knihu jsem koupila k Vánocům kamarádovi, říkala jsem si, že je přesně pro něj a velmi se mu líbila. Tato kniha vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou kondici. Příručka vám ukáže, jak si postupně, v průběhu několika týdnů, můžete zlepšit vaší odolnost a současně zvýšit kvalitu vašeho života.
21/05/2020
Avatar uživatele
Recenze od Petulinka
Tato kniha Psychická & fyzická odolnost vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou kondici. Příručka vám ukáže, jak si postupně, v průběhu několika týdnů, můžete zlepšit vaší odolnost a současně zvýšit kvalitu vašeho života. Doporučuji všem, co se chtějí v této oblasti dovzdělat nebo se něco přiurič.
25/09/2020
Avatar uživatele
Recenze od Břetislav
Kniha obsahuje spousta rad motivačních, tak praktických pro lidi co chtějí začít s přípravou k armádě. Bohužel kniha je psana hodně pro čtenáře v USA.
2/01/2021
Avatar uživatele
Recenze od Pavlína
Podle mě naprosto zbytečná kniha, která za ty peníze určitě nestojí. Je neuvěřitelně nezáživná, nudná a téměř dětské ilustrace taky nepomáhají. Pokud hledáte knihu o budování psychické a fyzické odolnosti, jděte raději někam jinam.
7/09/2022