Recenze Škorpilova škola běhání

Škorpilova škola běhání

Škorpilova škola běhání

Miloš Škorpil
299 Kč
Zobrazit knihu
Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Důstojník knih
Knihu jsem dostal jakožto vášnivý běžec pod stromeček o Vánocích 2016. Bohužel pro mě byla velkým zklamáním. Sice je pro nás běžce plná velmi důležitých informací, jak začít, tréninkové plány na různé distance, význam vitamínů, minerálů a to jaké potraviny je obsahují... Tohle všechno jsou velmi cenné informace, ale je tu jedno ALE... Jsou to pouze zkopírované a vytištěné stránky školy běhu,...navíc dlouho neaktualizované ( díky datu vydání - od začátku na stránkách přibylo informací na další tři knížky ), takže vlastně utratíte peníze za něco, co máte přístupné na webu Miloše Škorpila. Čekal jsem v knize něco navíc...prostě nějaké překvapení...to se však bohužel nekonalo.... :-(
1/01/2018
Avatar uživatele
Recenze od Petulinka
Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.
25/09/2020
Avatar uživatele
Recenze od Kuře
Knihy Miloše Škorpila patří dlouhodobě k tomu nejlepšímu, co lze od jakéhokoliv českého trenéra sehnat. Kdo však sleduje Milošovu školu běhu na internetu, bude asi trochu zklamán, neboť kniha víceméně sumarizuje články, které na jeho internetové stránce vyšly a podává je v trochu učesanější formě. Přes to všechno stojí podle mě jeho knihy za koupení a podpoření autora, který se běhu a jeho edukaci dlouhodobě věnuje.
29/08/2021