Miloš Škorpil

1954

Český ultramaratonec Miloš Škorpil má na svém kontě dlouhý seznam úspěchů a ocenění. Jako ultramaratonec je Škorpil odborníkem na náročné a dlouhé tratě a mezi jeho úspěchy paří hned třikrát oběhnutá Česká republika, ale také běh z Prahy do Vídně, běh z Drážďan do Prahy, běh z Prahy na Sněžku za neuvěřitelných 22 hodin a 40 minut, ale i mnoho dalších úspěchů a rekordů, včetnětěch ze světových mistrovství. Škorpil je také zakladatelem běžecké školy, která vyučuje, jak správně k běhu přistupovat, jak začít a jak se na to správně vybavit. V rámci této školy se mohou něco dozvědět jak úplní začátečníci, tak ti co se připravují na maratony. V rámci běžecké školy a rad napsal Škorpil hned několik publikací.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Škorpilova škola běhání
Knihu jsem dostal jakožto vášnivý běžec pod stromeček o Vánocích 2016. Bohužel pro mě byla velkým zklamáním. Sice je pro nás běžce plná velmi důležitých informací, jak začít, tréninkové plány na různé distance, význam vitamínů, minerálů a to jaké potraviny je obsahují... Tohle všechno jsou velmi cenné informace, ale je tu jedno ALE... Jsou to pouze zkopírované a vytištěné stránky školy ... číst celéběhu,...navíc dlouho neaktualizované ( díky datu vydání - od začátku na stránkách přibylo informací na další tři knížky ), takže vlastně utratíte peníze za něco, co máte přístupné na webu Miloše Škorpila. Čekal jsem v knize něco navíc...prostě nějaké překvapení...to se však bohužel nekonalo.... :-(
1/01/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Modrá knížka o běhání a o životě
Jak zkloubit běhání a normální pracovní život? Jak moc Vám běhání pomůže v běžném životě? To všechno se dozvíte v této skvělé knize, kde je běh podán jako úžasný a nenáročný sport. Bude se Vám moc líbit. pokud jste s běháním ještě nezačali, ale uvažujete o tom, tak tato kniha Vás namotivuje, abyste moc dlouho neotáleli, ale vzali kecky a vyběhli ven. Rozhodně z knihy bduete moc nadšení.... číst celé Doporučuji všem. Skvelá kniha.
30/11/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Šťastný života běh - Zápisky ultraběžce
Tuto knížku jsem jako vášnivý běžec našel pod stromečkem o Vánocích v roce 2016 společně s její "sestrou" Škorpilova škola běhu... oproti ní je tato knížka úplně jiná, čtivá a určitě zajímavější. Popisuje mnohdy křivolaké cestičky toho, kterak se pan Škorpil probíjel k úspěchu a kterak se z něj postupem času stal jeden z našich vrcholových ultramaratonců. Jenom pozor,...ten kdo už běhá ... číst celékratší vzdálenosti, tomu se po přečtení může stát, že přesedlá na mnohem časově i fyzicky náročnější ultramaratony. To se totiž stalo mě :-D
1/01/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Kniha, která vyšla na základě dialogu či sázky novináře Miloše Čermák a běžce a velkého popularizátora běhu Miloše Škorpila. Touto knihou jsem se řídila v počátcích běhání, něco jsem si přizpůsobila, neboť jsem měla více času, než uváděla kniha, nicméně rady, které v knize zazněly byly tehdy velmi plodné a člověku bylo jasné, že ji sepsal člověk, který naprosto přesně chápe, co píše a d... číst celéané zažil. Knihu rozhodně doporučuji.
29/10/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Miloš Škorpil patří mezi nestory českého amatérského běhu, i když sám je tělem i duší závodník a profesionální běžec. Zakladatel Škorpilovy Běžecké školy a tréninků ve Stromovce přináší v této knize podrobný návod, jak začít běhat a dopracovat se v relativně krátkém čase k maratonu a ten doběhnout. Sto dní sice lze, ale chtělo by to brát s rezervou a na maratonský trénink si udělat více... číst celé času. Trénink i jeho popis v knize je nicméně velmi plodný a obohacující.
26/03/2022
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Modrá knížka o běhání a o životě
Společná knížka ultramaratonce, trenéra a propagátora běhu Miloše Škorpila a spisovatele a aforisty Pavla Kosorina je úplně jiná než ostatní knihy o běhání, které znáte. Tahle je totiž spíše o pohledu na běh jako na něco krásného, klidného a slavnostního než o tom, jak rychleji zaběhnout pět nebo deset kilometrů, či dokonce maraton. Autoři jsou přesvědčeni, že běhání je tu proto, aby se... číst celé jím člověk bavil, aby nás uzdravovalo, spojovalo a naplňovalo radostí.
30/09/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Nestor českého běhání Miloš Škorpil a populární novinář a spisovatel Miloš Čermák v krátkých a srozumitelných kapitolách představují praktický návod, jak uběhnout maraton. Jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se začín... číst celéající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton.
25/09/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu
Miloše Škorpila si obecně velmi vážím a tato knížka se mu vyvedla. Jedná se spíše o takové jednotlivé kratší útržky na téma běhu (nejde tedy o žádný dlouhý souvislý text). Kniha je hezky barevně zpracovaná a v závěru knihy najdete pár tipů na změnu životního stylu a zařazení běhu a pohybu obecně do života. Skvělé jsou i tréninkové plány dle úrovně - pro začátečníky i pokročilé. Mně se t... číst celéato knížka moc líbí, její formát je skvělý na cesty (např. do mhd), krátké pasáže se čtou jedna radost a hezky motivují k běhu!
27/10/2022
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Běhání pro všechny
Bezva knížka pro začínající běžce, plán na rozběhnutí je super
18/08/2022
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Škorpilova škola běhání
Knihy Miloše Škorpila patří dlouhodobě k tomu nejlepšímu, co lze od jakéhokoliv českého trenéra sehnat. Kdo však sleduje Milošovu školu běhu na internetu, bude asi trochu zklamán, neboť kniha víceméně sumarizuje články, které na jeho internetové stránce vyšly a podává je v trochu učesanější formě. Přes to všechno stojí podle mě jeho knihy za koupení a podpoření autora, který se běhu a j... číst celéeho edukaci dlouhodobě věnuje.
29/08/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Modrá knížka o běhání a o životě
O tehle knize jsem toho docela dost slyšela, zaujalo me, jak jsou ty názory zcela protichůdné a proto jsem byla zvědavá, jak bude působit na me. No a super! Nejsem žádný velký běžec, většinu knížek o behani spis proctu a pak odlozim něj prodán dal, ale tahle stojí za opakovane čtení. Co dodat. Modrá knížka o běhání a o životě u me doma ve sportovní knihovnicce po zásluze rozhon zůstává.... číst celé Povedené to je.
29/05/2021
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Škorpilova škola běhání
Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace... číst celé či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.
25/09/2020