Recenze Superjídelníček II

Superjídelníček II

Superjídelníček II

Havlíček Petr
243 Kč
Zobrazit knihu
Rozhodli jste se, že místo diet vsadíte raději na zdravý životní styl? Už jste se začali orientovat ve zdravých potravinách a jakžtakž zvládáte nakupovat, ale pořád sklouzáváte ke stereotypům? Právě pro vás je určena kniha, která vás provede zdravým jídelníčkem od snídaně po večeři. číst celé 

Recenze

4
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Hrachover
Ono to není jen o zdravém jídle. Ono je to o tom, že poznáš, co tvoje tělo potřebuje a kolik toho potřebuje a tahle super kuchařka ti to "pouze" nadávkuje. Je to super, vysvětluje základní principy stravování, proč, jak co a kdy a kolik. A boří mýty typu: zdravá strava = drahá strava. Vůbec ne, uvaříte to rychle, za stejný peníze možná levněji, než když kupujete nezdravé srajdy a ještě po tom budete fit. Je to super!
24/11/2018
Avatar uživatele
Recenze od Nikkki
Když jsme chtěli s manželem zhubnout, poradili nám známí tyto jídelníčky. Zdravé stravování v přiměřených porcích brzy přineslo své ovoce. Manžel se zbavil krásných 30ti kilogramů, já deseti (víc jsem opravdu nepotřebovala). Jojoefekt se nedostavil, ale je pravdou, že jsme u zdravější stravy a menších porcí zůstali nadále. Recepty nejsou nijak složité, většinu jídel zvládnete připravit do 30ti minut. Za nás moc doporučujeme.
3/09/2018
Avatar uživatele
Recenze od Creeping Death
Je pravdou, že se v dnešní době chtějí lidé zdravě stravovat. Ani se jim nedivím, žijeme ve stále zrychlující se době a na jídlo nějak není čas. Řada lidí to řeší rychlým stravováním, například si kupují hamburgery a hranolky. To je ovšem po čase pěkný zabiják. Tato kniha Vám nabídne jídelníčky, které si poměrně rychle zhotovíte doma. Přehledné a stručné, publikace se tedy rozhodně vyplatí. Dobrá volba.
23/08/2017
Avatar uživatele
Recenze od Krok
jídelníček si s ženou připravujeme většinou společně a tak jsem rád, že si mlžeme mnohdy řící na co máme oba chuť a krom toho si většinou najdeme za ty roky jídla, ketrá nás moc baví a hlavně nám chutnají. Jsem tam moc rád, že je tu v této knize vidět ta kvalita při přemýšlení kdy a jak jsou recepty sestaveny a můžeme se tak společně dopravdovat ke skvělým kombinacím toho co by mohlo být jako zdroj energie.
24/02/2020