Havlíček Petr

Výživový poradce Petr Havlíček patří v České republice mezi uznávané a vyhledávané odborníky v oblasti zdravého životního stylu. V tomto oboru má Havlíček již více než dvacetiletou praxi. Také proto se rozhodl založit speciální centrum, které se zabývá poradenstvím v oboru, ještě pro větší spektrum zájemců. Havlíček se snaží dostat do podvědomí lidí důležitostí dobrého stravování, ale hlavně důležitostí vyváženého životního stylu. Na téma zdravé výživy a životního stylu také napsal hned několik knih. Mezi jím vydanými kuchařkami jsou například “Jídlo jako životní styl” nebo “Superjídelníček”.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Zkousela jsem zatim upect jeden recept ze str. 132 z teto kucharky a je to uplne fiasko! 1. foto neodpovida skutecnosti - Dvoubarevna babovka na fotce je vyfocena bud nejaka babovka klasicka z vajec atd. nebo minimalne z uplne jinych mouk, nez je v receptu.
2. pokud vse odvazim podle receptu tak se po pridani vody ani neda cele mnozstvi mouky zamichat a ihned schne a tuhne. Kokoso... číst celéva mouka hodne saje a opravdu nechapu, jsk by mi mohlo vzbikout “lehce tekute” testo? musela jsem dat vic nez dvakrat uvedene mnozstvi tekutin a presto bylo i tak testo hutnejsi a vysledek moc pozivatelny take nebyl…? Za nne obrovske zklamani!
10/06/2022
Obrázek knihy
Ono to není jen o zdravém jídle. Ono je to o tom, že poznáš, co tvoje tělo potřebuje a kolik toho potřebuje a tahle super kuchařka ti to "pouze" nadávkuje. Je to super, vysvětluje základní principy stravování, proč, jak co a kdy a kolik. A boří mýty typu: zdravá strava = drahá strava. Vůbec ne, uvaříte to rychle, za stejný peníze možná levněji, než když kupujete nezdravé srajdy a ještě ... číst celépo tom budete fit. Je to super!
24/11/2018
Obrázek knihy
Zjednodušené a pochopitelné vysvětlení problematiky alergie či intolerance na mléko. Zajímavé recepty. Víc ale nečekejte.
21/09/2020
Obrázek knihy
Mám velice ráda Petra Havlíčka a jeho přístup ke stravování a hlavně k vyvracení všech blbostí, nezdravých věcí a věcí, které jsou IN, ale jen tahají z lidé peníze... Kniha obsahuje spostu receotů, ze ketrých si mteže postavit svůj jídelníček přes den. Jídla z receptů jsou velmi chutná a dají se některé připravit velice jednoduše. Jsme ráda, že mám tuhle knihu a podle ní doma vařím. Jíd... číst celéla z knihy jsou chutná jak pro mě, tak hlavně i pro mého manžela.
18/08/2020
Obrázek knihy
Když jsme chtěli s manželem zhubnout, poradili nám známí tyto jídelníčky. Zdravé stravování v přiměřených porcích brzy přineslo své ovoce. Manžel se zbavil krásných 30ti kilogramů, já deseti (víc jsem opravdu nepotřebovala). Jojoefekt se nedostavil, ale je pravdou, že jsme u zdravější stravy a menších porcí zůstali nadále. Recepty nejsou nijak složité, většinu jídel zvládnete připravit ... číst celédo 30ti minut. Za nás moc doporučujeme.
3/09/2018
Obrázek knihy
skvělé recepty
2/09/2018
Obrázek knihy
O knížce jsem slyšela docela chválu, a tak jsem ji zakoupila pro čtyřletého syna, který je od malička zvyklý poslouchat pohádky před spaním. Má ale poměrně velké nároky na podobu knížky, kterou bohužel tato nesplňuje. Na to, že je určena pro menší děti ( Tík a Žík jsou totiž speciální plyšáci, co pomáhají dětem v klidu spinkat), tak se v ní nachází opravdu velké množství textu a pouze p... číst celéár obrázků, které jsou navíc jen černobílé. Za sebe musím navíc říct, že mi nevyhovuje častá změn stylu písmen. Zkrátka a dobře - knížku jsme nedočetli a v dohledné době se tento stav určitě nezmění,
8/10/2021
Obrázek knihy
Havlíčkové knihy mám ráda, jsou plné zajímavých inspirací, které ozvláštní každou kuchyni. Kniha je krásně a přehledně zpracovaná, nechybí fotky hotových jídel v top kvalitě. Už jen při listování se člověku sbíhají sliny, a člověk se těší, až něco ukuchtí. Mám doma několik kuchařek, ale k této se vždy rada vracím, protože dává ohromnou dávku nové inspirace, nápadů, i funkčních tipů, kte... číst celéré pomohou v každé kuchyni.
21/11/2020
Obrázek knihy
jídelníček si s ženou připravujeme většinou společně a tak jsem rád, že si mlžeme mnohdy řící na co máme oba chuť a krom toho si většinou najdeme za ty roky jídla, ketrá nás moc baví a hlavně nám chutnají. Jsem tam moc rád, že je tu v této knize vidět ta kvalita při přemýšlení kdy a jak jsou recepty sestaveny a můžeme se tak společně dopravdovat ke skvělým kombinacím toho co by mohlo bý... číst celét jako zdroj energie.
24/02/2020
Obrázek knihy
Kam se doma podívám, tak tam je něco zdravého a chutnéhoa za to jsem vděčný svojí ženě a jejímu umění nám uvařit a nebo jen připavit cělou řadu jídel, která jsou vždy velmi chutná a dávají nám dostek vyvážených látek, které pro své zdraví opravdu potřebujeme. Není snadné si uvědomit co je pro naše tělo opravdu dobré a co bychom raději neměli ani pokoušet jíst. Já sám jsem si na tohle ce... číst celélkem rychle zvykl.
24/02/2020
Obrázek knihy
Tohohle chlápka si snad pamatuje každý, sice už je to již několik let zpátky, ale jeho rady si vzala k srdci celá řada z nás a to už jen díky pořadu jste to co jíte, kde sestavoval spolu s paní doktorkou Cajdhamlovou jídelníčky obézním spoluobčanům a snažili si jim pomoci s jejich nadváhou. V této knize je celá řada rad jak na kila navíc jak se cítit ve svém těle co nejlépe a to tak aby... číst celé nám bylo opravdu dobře.
25/01/2020
Obrázek knihy
Velmi pěkně a celkem odborně zpracovaná publikace pro všechny milovníky pana Havlíčka a celkově zdravého životního stylu. Odborníci v knize nenásilnou formou radí, jak začít o sebe pečovat, jak se postupem času vypořádat s nástrahami hubnutí, poskytují cenné rady, jak vůbec začít, jak překonat překážky, jo-jo efekt apod. Jsou tam i bezvadné inspirativní recepty na přípravu zajímavých a ... číst celéhlavně zdravých pokrmů.
26/08/2019
Obrázek knihy
Havlíčka jsem si oblíbila už v pořadu Jste to, co jíte. Jeho rady mi přišli opravdu profesionální a zároveň lidské. Zdálo se mi, že tohle je prostě člověk na svém místě. Takže jsem se chtěla poohlédnout po nějakém jeho díle - knize nebo CD/DVD. Narazila jsem právě na toto a protože je za velmi příznivou cenu, neváhala jsem a pořídila. Teď se společně s ním snažím odbourat některé své zl... číst celéozvyky, tak snad se mi to podaří.
4/02/2019
Obrázek knihy
Nejlepší kniha pokud chcete se sebou začít něco dělat. Ať ve smyslu hubnutí do plavek, nebo nabírání hmoty u sportovce, ale hlavně má to všechno logiku a smysl a opravdu lidé, co tuhle kuchařku sestavovali tomu rozumějí. Nejsou to rádoby hubnoucí metody, po kterých následuje jojo efekt jako prase, jsou to život ovlivňující a uklidňujícíc návody a principy, které když si dostanete pod ků... číst celéži tak pak už to půjde prostě samo! Děkuji!
24/11/2018
Obrázek knihy
Jestli má někdo právo radit, jak na zdravý životní styl, je to právě pan Petr Havlíček. Protože je to naprosto logické, geniální a vlastně jak to tak s věcmi bývá - i jednoduché. Jednoduché, když už přijdete na to, jak to vlastně je a funguje. Celoživotní diety jsou nesmysl, pokud pochopíte základní principy vyživování vašeho těla. Petr Havlíček to vysvětluje naprosto úžasně a já mu děk... číst celéuju! Děkuju!
24/11/2018
Obrázek knihy
Jídlo jako životní styl je velice kvalitní kniha, která navazuje na svého předchůdce. Dnešní doba může hodně lidem přinést velké zmatky, každý totiž o jídle tvrdí něco jiného. Pokud patříte mezi velké jedlíky, tak Vám tato publikace přinese hodně zajímavých a podnětných informací o celkovém hubnutí. Čeká Vás 7 sekcí, plno zdravých receptů a také nejčastější otázky, které jsou doplněny i... číst celé pravdivými odpověďmi.
29/09/2018
Obrázek knihy
Je pravdou, že se v dnešní době chtějí lidé zdravě stravovat. Ani se jim nedivím, žijeme ve stále zrychlující se době a na jídlo nějak není čas. Řada lidí to řeší rychlým stravováním, například si kupují hamburgery a hranolky. To je ovšem po čase pěkný zabiják. Tato kniha Vám nabídne jídelníčky, které si poměrně rychle zhotovíte doma. Přehledné a stručné, publikace se tedy rozhodně vypl... číst celéatí. Dobrá volba.
23/08/2017
Obrázek knihy
U této knížky se mi nejvíce líbí její grafické zpracování. Je velmi přehledná a člověk se do ní rád začte. Dle mého názoru je skvělá pro lidi, kteří si tak úplně neví rady s tím, co by měli jíst, nabízí spoustu krásných, ale chutných a zároveň zdravých receptů, mnohé z nich jsem zkoušela a současně je plná užitečných rad, které se podle mě hodí naprosto každému. Určitě bych knížku dopor... číst celéučila všem, které zajímá zdravý životní styl.
13/08/2017