Objevte tajemství stabilní hladiny cukru v krvi a získejte energii, kterou jste vždy chtěli!

Metóda glukózovej bohyne je vytvořena pro všechny, kteří bojují s chutí na sladké, chronickou únavou nebo závislostí na cukru. Tahle kniha vám ukáže, jak na tom můžete změnit a jak konečně zastavit začarovaný kruh neustálých výkyvů glukózy v krvi.

Jessie Inchauspé, biochemička a zakladatelka hnutí Glukózová bohyňa, která má na Instagramu přes 2 miliony fanoušků, přináší praktický a vědecky podložený 4týdenní program. Naučíte se jednoduché, ale účinné strategie, jak stabilizovat hladinu cukru v krvi a vybudovat si zdravé návyky, které ovlivní vaše zdraví a celkovou pohodu.

Kniha obsahuje přes 100 chutných receptů, interaktivní pracovní sešit a tipy přímo z komunity Glukózová bohyňa - to vše vám pomůže dosáhnout viditelných výsledků jako jsou více energie, lepší nálada, kvalitní spánek a zdravější pleť.

Proč si Metódu glukózovej bohyne zamilujete?

• Zbavíte se chutí na sladké a přestanete být závislí na cukru.
• Zvýšíte svou energii a budete méně unavení během dne.
• Podpoříte hormonální rovnováhu a zpomalíte stárnutí.
• Zlepšíte kvalitu spánku a celkovou pohodu.
• Vytvoříte si zdravé návyky bez nutnosti počítání kalorií nebo drastických omezení.

Co od této knihy očekávat?

• Autor: Jessie Inchauspé, biochemička a autorka mezinárodního bestselleru Glukózová revolúcia.
• Praktický 4týždňový, 4krokový program, který je jednoduchý a účinný.
• Více než 100 receptů podporujících stabilizaci cukru v krvi.
• Interaktivní pracovní sešit pro lepší sledování pokroku.
• Tipy a rady od komunity Glukózová bohyňa s miliony sledujících.