Velice zajímavá kniha, která jen neříká "nejezte cukr", ale vysvětluje pochody v těle a obsahuje i stravovací doporučení. Měl by si ji přečíst snad každý.
Velmi cenné informace, které by měl znát každý! Lékař je nesděluje, možná ani sám nezná, proto tolik cukrovky a dalších nemocí v našich životech...Je to super kniha, změnila mi život, doporučuji všem!
V dnešní době, kdy je cukr velkým problémem ve stravovacích návycích a z toho vyplývajících civilizačních chorobách,by tato knížka měla být povinnou četbou.Je napsána srozumitelně a čtivou formou.Velmi ji doporučuji.
Tato kniha mi od základu změnila pohled na stravování a dodržováním většiny rad z knihy jsem si během týdne a půl dokázala srovnat hladinu cukru v krvi víc, než s prášky a dietou za celý rok. Pokud váháte, rozhodně knihu kupte.
Dobrý den, vypadá to tak, že mě tato kniha změnila život. Jednoduše je vysvětleno, jak snížit hladinu cukru v krvi. Doporučuji všem, nemocným i zdravým.
Tato kniha je jedním slovem SKVĚLÁ !!! Kdybych o této knize věděla dříve a doporučila ji kamarádce, věřím, že by ji uvedené rady a informace pomohly lépe zvládat její diabetes.
Knihu doporučuji, kromě toho, že je poutavě a čtivě napsaná, tak je i velmi zajímavá, vysvětluje a odkrývá spoustu informací a souvislostí ohledně působení glukosy v lidském organismu a narazila jsem tu fakt na věci, o kterých jsem nevěděla (a to už mám o zdravé stravě něco načteno). Doporučení z knihy jsme ihned zavedli do praxe a výsledky jsou znamenité.
FB skupina ke knize: (url)/groups/glucosegoddessczsk Skvělá kniha. Hlavně svou jednoduchostí a efektivností. Je tam vysvětleno proč jednotlivé triky fungují a jak je používat. Vše obohaceno o příběhy, zkušenosti aby to čtenář lépe zpracoval. Už je jen na čtenáři je začít používat na denní bázi. A aby to šlo snáz, existuje i česká facebooková skupina.