Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka

· Anag

Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka

100 Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími bez toho, aniž by se stali posedlými jídlem nebo cvičením. Klíčem je zbavit se tučných jídel a potravin plných chemikálií, abyste co... číst celé 

Nakupte společně

  • Mohlo by Vás také zaujmout
  • Další knihy autora
  • Další zboží nakladatele
  • Naposledy prohlédnuté
  • Podobní autoři

Podobní autoři

Štítky knihy

Návrh štítků k produktu

Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.

Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.

Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.

K této knize jste navrhli štítky:

    Hodnocení štítků

    Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.

    Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.


    Proč nakupovat u nás?

    • Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
    • Levná doprava doslova za pár kaček
    • Spokojení zákazníci známka kvality
    • Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
    • Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
    Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
    Avatar uživatele
    han1cka
    Stále jsem spíše zastáncem kuchařek od českých a slovenských autorů. V kuchařkách zahraničních mám často problém se surovinami. Buď jsou nesehnatelné, nebo velmi obtížně, někdy sehnatelné, ale za takovou cenu, kdy by jídlo vyšlo neskutečně draze.
    Přesto kuchařku Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka doporučuji. Autorku mám však spíš ráda pro její cvičební plány na youtube kanálu. Ty doporučuji taktéž.
    27/02/2018
    Avatar uživatele
    Kuře
    Kniha Ovládněte svůj metabolismus od Jillian Michaels je přílepkem k její knize Ovládněte svůj metabolismus, mimochodem velmi dobré knihy. Tato kuchařka není vůbec špatná, provede nás přípravou zdravých receptů, vysvětlí smysl používání různých druhů materiálů. Jsem spíše zastáncem českých autorů neboť americká autorka nabízí jinou skladbu potravin, než na kterou je zvyklý český konzument, ale i tak lze vyčíst velké množství iinformací.
    13/11/2018
    Avatar uživatele
    Life is
    Jako první se mi od fitness trenérky a velké motivatorky Jillian Michaels dostala do rukou kniha nazvaná Udělejte radikální řez, ale ta už je spíš pro pokročilejší, připadá mi. Pokud jste spíš na začátku, pak je opravdu lepší Ovládněte svůj metabolismus, doplněna o kuchařku. Pomocí stravy lze totiž výrazně zhubnout- skvělé recepty, i když často nesehnatelné ingredience, což je teda pro mě osobně naprd
    1/11/2019
    Avatar uživatele
    Martina
    Kuchařku jsem si musela zakoupit po přečtení první knihy ovládněte svůj metabolismus, jelikož jsem chtěla větší inspiraci co se týče receptů. Na začátku knihy máte malé shrnutí tedy proč a jak, další část knihy je už věnovaná receptům a to od snídaně, hlavní jídla, vegetariánská jídla, přílohy až po dezerty. U každého receptu máte nutriční analýzu, jako kolik to má tuku, kalorii atd. Bohužel za mne je zde stejný problém jako u hlavní knihy a to, že některé recepty se podle mne nedají zas tolik udělat z důvodu dostupnosti některých potravin.
    18/08/2017
    Avatar uživatele
    Zuzana *
    Kdo má rád Jillien tomu rozhodně nesmí chybět tato kuchařka! Já nejprve čerpala z receptů od autorky, které jsem všemožně sháněla na internetu, ale nakonec jsem si ji přeci jen zakoupila. Nyní znám některé recepty již zpaměti a ráda se k ní vracím byť ji také často půjčuji i kamarádkám. Její stravu, recepty, ale i cvičení propaguji kde můžu. Ostatně to jde na mne také vidět a skutečně se mi metabolismus pohnul.
    30/08/2018
    Avatar uživatele
    Krásná
    V knize jsou nejpřínosnější informace ohledně výběru potravin, nádobí, přípravy, skladování apod.
    Recepty obsahují i některé hůře dostupné suroviny. Pro mě je například suma sumárum jen patnáct "dobrých". Ale každý dle svého měřítka...
    Knihu přesto doporučuji.
    10/06/2017
    Avatar uživatele
    Petulinka
    Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími bez toho, aniž by se stali posedlými jídlem nebo cvičením. Klíčem je zbavit se tučných jídel a potravin plných chemikálií, abyste co nejvíce optimalizovali své metabolické funkce a maximalizovali své celkové zdraví.
    V knize najdete více než 125 receptů zahrnujících zdravé tipy, díky kterým zvýšíte příjem živin a ztratíte na váze.
    Kuchařka Ovládněte svůj metabolismus vám pomůže prožít dlouhý a zdravý život – při kterém vám bude chutnat. Jillian chápe, že vedete rušný život a máte neustále málo času.
    Věří, že péče o zdraví vás nemusí finančně zruinovat. Proto vám tato kniha přináší recepty na jednoduchá a skvěle chutnající jídla, na jejichž přípravu budete potřebovat minimum surovin a která jsou hotová do 30 minut.
    25/09/2020
    Váš avatar
    Vybrat si
    Jméno
    Vaše recenze
    0

    Kniha návstěv

    Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.

    Alkohol mohou nakupovat pouze osoby starší 18 let.

    Prosím potvrďte, že Vám již bylo 18 let.