Recenze Spiráldynamik

Spiráldynamik

Spiráldynamik

Bea Miescher
395 Kč
Zobrazit knihu
Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu "bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, prohnutí v kříži,... číst celé 

Recenze

8
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Bára
Trpím dlouhodobou bolestí zad a kromě jógy mi nikdy doopravdy nic nepomohlo. Hledala jsem, co může tyto bolesti zapřičiňovat a zdá se, že v této knize jsem našla částečnou odpověď na svoji otázku. Nesprávný postoj se týká mnoha, ba dá se říct většiny lidí. Ti si neuvědomují dlouhodobé důsledky, jaké to pro ně může mít, třeba právě v podobě chronické bolesti zad, která umí tolik znepříjemnit život. Co s tím vám prostřednictvím různých prostých, ale cílených cviků poradí tato knížka
31/03/2019
Avatar uživatele
Recenze od Life is
Tak tahle ta knížka je pro mě něco jako objev roku!!! Opravdu úžasná A dost mě mrzí že jsem jí tak strašně dlouho míjela, protože mám vleklé problémy s krční páteří a pánevním dnem a až v téhle knížce jsem pochopila spoustu věcí. opravdu hodně dobrá a hodně názorná a až tahle knížka mě donutila zajít s odborníkem se kterým jsem začala pracovat konkrétněji a dlouhodoběji.
Neváhejte, stojí to fakt za to!!!
6/10/2019
Avatar uživatele
Recenze od Lenka Šindelková
Skvělá kniha. Srozumitelně napsaná .Pro toho kdo chce se svými zdravotními problémy něco dělat bude určitě přínosná.
29/09/2019
Avatar uživatele
Recenze od Sona
Jsem instruktorka, zabývám se touto problematikou a knihu mohu jen doporučit.
20/08/2018
Avatar uživatele
Recenze od Syn Bible
Užitečná kniha k urychlení regenerace.
7/04/2019
Avatar uživatele
Recenze od Hely
Velmi pekne napsana kniha. Pokud nekdo cce cvicit doma sam, vrele doporucuji. Mile a prijatelne a pochopitelne pro kazdeho.
30/09/2018
Avatar uživatele
Recenze od Tim
Vše rychle vyřízeno.Rychké dodání.
Spokojenost.
28/02/2021
Avatar uživatele
Recenze od PIRI
kniha mne zaujala,protože trpím bolestmi páteře,které dovedou být velmi otravné. Nemám ještě knihu prostudovanou a vstřebanou, ale domnívám se, že je jednou z cest, kdy pokud nejde něco napravit, lze to značným způsobem zmírnit. Zkouším jednoduché cviky, pomalu, prozatím nevidím efekt, ale chce to trpělivost a čas, a vzhledem k obsahu knihy, přílohám a popisu příznaků a odstranění problémů jsem přesvědčena, že mi cviky pomohou.Lze doporučit
25/07/2018