Hartwig, Melissa

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Svoboda v jídle jednou provždy
Svoboda v jídle jednou provždy je skvělá kniha o výživě, která vás naučí, jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkosti spojených s jídlem. Napsala ji úžasná spisovatelka, která je také autorkou programu WHOLE30, který mi opravdu změnil život k lepšímu. Od autorky jsem poprvé četla Jídlo na prvním místě, což je moje nejoblíbenější publikace k tomuto tématu. Toto dílo se čte dobře... číst celé, je plné zajímavých a velmi přínosných informací. Doporučuji.
24/11/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Deník Whole30
Deník WHOLE30 je skvělým pomocníkem, pokud dodržujete tento program. Mně osobně tento styl změnil můj životní styl k lepšímu. Díky zdravé stravě a receptům z tohoto programu mi zmizelo akné, se kterým jsem se dlouhodobě potýkala, vrátila se mi životní energie a chuť do života a jako bonus jsem zhubla pět kilo. Tato publikace obsahuje návod, povzbuzení a hlavně inspiraci, která je opravd... číst celéu důležitá. Doporučuji.
23/11/2020