Griffey, Harriet

Recenze knih autora


Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci si zorganizovat život
Pokud máte rádi pořádek, tak si zkuste zorganizovat svůj vlastní život. Jinak budete žít v chaosu a věčném neklidu. Stačí se podívat do svého bytu a otevírat skříně, nebo zásuvky. Zjistíte, kolik nepotřebných věcí jste za svůj život nasbírali. Není potřeba se jich provždy zbavit ? V této knize se naučíte správně organizovat a ještě zjistíte, jaká je Vaše osobnost a styl organizování. Pu... číst celéblikace nabízí překvapivá řešení, se kterými objevíte nové možnosti.
6/12/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci spát
Chci spát je kniha o spánku, která nám v pár stránkách představí důležitost spánku, spánkové poruchy, polohy při spaní a dokonce je podložena i vědeckými výzkumy. Velice mě zaujala kapitola, ve které se rozebírají typy lidí a spánek, neboli noční sovy a ranní ptáčata. Kniha se čte velice rychle, je krátká a plná hodnotných a zajímavých informací. Taková oddechovka, kterou doporučuji kaž... číst celédému, kdo se o problematiku spánku zajímá.
29/11/2020
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci žít bez stresu
Chci žít bez stresu mě nadchla. Jako by mi mluvila z duše! Šetřete svou energii. Nemá smysl se rozčilovat.
V angličtině je na krásné rčení : YOU CANNOT TALK THE BUTTERFLY LANGUAGE; WITH CATERPILLAR PEOPLE. Volně přeloženo znamená, že nemůžeš mluvit jazykem motýla s lidmi, kteří jsou ještě ve stádiu housenky...nebudu se už kvůli nim rozčilovat. Knížka přináší spoustu skvělých cvičen... číst celéí a zamýšleni. Výborná.
9/09/2019
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci žít bez stresu
Velmi sympatická A příjemně se čtoucí kniha o osobnostním rozvoji konkrétně o tom jak se zbavit stresu a začít si více užívat svého života a ne prožívat malicherné starosti jako by šlo o konec světa. Knížka naštěstí nezůstává u planých řeči a teorii, ale přináší mnoho opravdu praktických technik jak se stresem bojovat. Konkrétně jde o brániční hluboké dýchání a různé vizualizační techni... číst celéky což je předstupeň hlubších meditací. Pěkná knížka kterou se vyplatí číst opakovaně V rozestupu určité doby.
11/03/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci žít bez stresu
Určitě nejste jediní, kdo trpí stresem, myslete na to, že stres má občas každý z nás... A často je stres i potřeba a nemusí být jen špatný. Někdy může pomoct se pustit do práce.. Proč se stresovat, když nemusíte? Je to přece vaše tělo, vy mu poroučíte, ne někdo jiný. Vždyť si nenecháte zkazit den blbým stresem, ne? Notak.
Tahle kniha se mi líbila i ne. Zdá se mi, že to, co je v ní ... číst celénapsáno často můžete najít všemožně na internetu.. Ale i pomohla.
31/01/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci žít bez stresu
Díky nakladatelství Esence začínají vycházet knihy od Harriet Griffey konečně i tady u nás. A jsem nesmírně rád, že rovnou tři tituly, všechny z edice: Malá kniha pro lepší život. Myslím, že v dnešní hektické době je velmi těžké vyvarovat se stresu. Proto je tu tahle malá roztomilá kniha, která nám s ním má pomoct. Líbí se mi celkově po grafické stránce, ale i tím, že je tak akorát odbo... číst celérná a prokládaná různými citáty a technikami na správné dýchání nebo cviky jógy. Doporučuji opravdu všem. Přečteno za den.
18/01/2018
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci spát
Spánek je pro Váš organismus extrémně důležitý a je potřeba mu věnovat velkou pozornost. Celková kvalita spánku určí, jak se budete druhý den cítit. Ovlivňuje Vaši výkonnost a hlavně náladu. Publikace Vás naučí zjistit Váš spánkový proces a co dělat, aby byl co nejkvalitnější. Základem je jistě fyzická aktivita. Tělo musí být zdravě unavené, aby dokázalo načerpat síly do dalšího dne. K ... číst celétomu si ještě přidejte stravování a návyky, které musí být pozitivní.
6/12/2017
Obrázek knihy
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Chci žít bez stresu
Řekněte mi prosím v dnešní době o člověku, který nepodléhá stresu. Doba je extrémně uspěchaná a všude na nás číhá tento skrytý zabiják. Ano, je to zabiják. Pokud proti němu nebudete včas bojovat, tak Vás zničí psychicky a nakonec i fyzicky. Je potřeba, abyste si dokázali najít čas na relaxaci a odpočinek. A také meditovali. V knize jsou popsány techniky, které mají různorodý účinek na V... číst celéáš celkový život. Stres tím oslabíte a nedáte mu šanci.
6/12/2017