Bracht, Petra: Půst

Zobrazit více

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Doporučuji, koupil jsem i masážní pomůcky a cvičím dle návodu.
16/05/2024
Obrázek knihy
Vyhozené peníze.....
7/03/2024
Obrázek knihy
Osteopresura, fasciální masáž.... neměla jsem ponětí, oč jde. Kniha dává smysl a její filosofie se mi líbí. Zkouším se podle ní starat o své tělo a dělá mi to opravdu dobře.
15/12/2023
Obrázek knihy
Knihu jsem si koupil,zdá se mi dost složitá a navíc je třeba zakoupit pomůcky a není uvedeno kde a za kolik korun.
20/06/2024
Obrázek knihy
Doporučuji.
27/03/2024
Obrázek knihy
Knihu doporučuji ! Je velkým přínosem !!!
29/02/2024
Obrázek knihy
Velice přínosná kniha dobře psané
24/02/2024
Obrázek knihy
Velmi srozumitelně psáno, pochopí i laik. Dává mi smysl a tato filosofie "bez řezání" se mi moc líbí. Samo od sebe se nic nevyřeší ani nenapraví, jedinec musí taky chtít pro sebe něco udělat. Informace v knize uvedené jsou velmi užitečné.
15/02/2024
Obrázek knihy
pro mě nový pohled na problematiku, cvičím teprve krátce a zdá se mi účinné
23/01/2024
Obrázek knihy
Velmi užitečné informace.
4/01/2024
Obrázek knihy
Kniha je inspirací pro všechny, kteří chtějí zkusit změnu, jak jídelníčku, tak pohybu, základní pohybové cvičení i s obrázky (ještě jsem nezačala), čtrnáctidenní jídelníček se seznamem zásob, což je super, že je to sepsané a nemusím se s tím zdržovat, takže pro mě knížka, se kterou budu příštích několik dní určitě pracovat, jen se odhodlat začít. Nejsem vegetarián, ale určitě se pokusím... číst celé těch 14 dní vydržet bez masa a třeba se ze mě stane.
4/04/2023