Kojící ženy

Kojící ženy a jejich mateřské mléko znamená pro novorozence doslova pouto života.A protože se prostřednictvím mateřského mléka, dostává kojenci mnoho důležitých živin a vitamínů, musí žena v tomto období dodržovat určité zásady a vyvarovat se některých aktivit.Není třeba vhodné mnoho kouřit cigarety a nebo hojně popíjet alkohol.A taky jíst příliš kořeněná jídla a nebo potraviny, které nadýmají, jako čočka a hrách..Nedoporučuje se příliš hubnout a to proto, že během rychlého hubnutí se odbourávají škodlivé látky uložené v tukové tkáni.V naší nabídce knih, naleznete tituly, které Vám v tomto ohledu poradí.