zboží
(prázdné)
-
Rýchlo a fit
Lucia WagnerováNení skladem 472 KčDo košíku -
Štíhlé recepty do 15 minut
Lucia WagnerováNení skladem 211 KčDo košíku -
Rychle a fit - Zdravá jídla do 5 až 30 minut
Lucia WagnerováNení skladem 377 KčDo košíku -
Fit Recepty - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty
Lucia WagnerováNení skladem 273 KčDo košíku -
Fit diář
Lucia WagnerováNení skladem 95 KčDo košíku -
Fit recepty 3. díl
Lucia WagnerováNení skladem 304 KčDo košíku -
Fit recepty Vegan
Lucia WagnerováNení skladem 305 KčDo košíku -
Fit recepty Bez lepku
Lucia WagnerováNení skladem 318 KčDo košíku -
Fit recepty Obedy a večere
Lucia WagnerováNení skladem 404 KčDo košíku -
Fit sladkosti
Lucia WagnerováNení skladem 379 KčDo košíku -
Fit recepty 3. diel
Lucia WagnerováNení skladem 375 KčDo košíku -
Fit diár
Lucia WagnerováNení skladem 184 KčDo košíku -
Fit recepty Bez lepku
Lucia WagnerováNení skladem 354 KčDo košíku -
Štíhle recepty do 15 minút
Lucia WagnerováNení skladem 274 KčDo košíku -
Fit recepty Vegán
Lucia WagnerováNení skladem 403 KčDo košíku -
Fit recepty Do 5 surovin
Lucia WagnerováNení skladem 388 KčDo košíku -
Fit recepty CO VAŘIT
Lucia WagnerováNení skladem 534 KčDo košíku -
Fit recepty Do 5 surovín
Lucia WagnerováNení skladem 469 KčDo košíku -
Fit recepty Čo variť
Lucia WagnerováNení skladem 658 KčDo košíku
Recenze knih autora
Úžasná kniha a úžasné recepty. Rozhodně mohu jen doporučit. Krátké a chutné receptíky, které se dají zvládnout opravdu do patnácti minutek. Bohužel, i tak jsou na mne některé recepty až moc těžké. Celá moje rodinka uznává zdravý životní styl a tato kniha mi velmi pomohla uvařit jim zdravě a zároveň chutně, tak aby si na tom pochutnali všichni a ne jen ti co preferují žit zdravě. Navíc s... číst celéi myslím, že i cena je přijatelná.
Milovaná kuchařka mojí velké kamarádky. Moje kamarádka jak bych to řekla byla mírně obézní . A tak jsem jí tuto kuchařku k narozeninám kdysi koupila. Asi po 3 týdnech byla vidět změna a to hodně. Kamarádka shodila asi tak pět kilo. A teď vypadá jak špageta ;) navíc prý recepty z této knihy úžasně chutnají. Vaří s ní
skoro každý den a když jsem u ní byla na oběd tak jsem užasla jak... číst celé je to výborné... Doporučuji i moje kamarádka!!!
skoro každý den a když jsem u ní byla na oběd tak jsem užasla jak... číst celé je to výborné... Doporučuji i moje kamarádka!!!
Užasné, pěkné a výborně chutnající rychlé receptíky pokud si chcete udržet zdravý jídelníček a nestíháte a potřebujete něco rychlého a zároven zdravého, což jje velice těžké nějak tak udělat, ale s touhle kuchařkou je možné všechno a rozhodn ty recepty v ní stojí za to.Hodně se mi taktéž líbí její grafické zpracování, obálka, recepty no..je prostě dokonalá, a proto dávám 5 hvězdiček.A t... číst celéěším se na další podobné kuchařky.
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Fit recepty 3. díl
Třetí vydání v řadě zdravých kuchařek od paní Wagnerové. Stejně jako předchozí knihy jsem si ji zamilovala a je to můj velký pomocník při hubnutí a celkově změně životního stylu. Spousta jednoduchých a zdravých receptů, rozdělených do kategorií : Snídaně, Bezmasá jídla, Jídla s masem a rybami, Sladká jídla, Dezerty a ostatní. Velká inspirace, krásné fotografie, určitě vyzkoušejte Špenát... číst celéové kuličky a Špaldový blondie s ořechy!
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Fit diář
Jak to tak bývá, i já jsem šla do nového roku s několika předsevzetími. Mezi nimi je i to, že bych se ráda více hýbala. Prospívá to mému tělu i mozku - člověk opravdu přijde na jiné myšlenky a tělo zaplaví endorfiny. Takže jsem si pořídila tento Fit diář, do kterého si mohu vše poctivě zapisovat. Také mohu říct, že mě to ke cvičení více motivuje. První měsíc mám za sebou a zatím se drží... číst celém, tak snad to s tímto diářem všechno pěkně půjde i dál.
ÚŽasný pomocník při hubnutí, velmi podařená kuchařka plná zdravých receptů. 165 fit receptů, recepty s vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů. 95% receptů bez mouky, 100% receptů bez rafinovaného cukru.
Recepty s proteinovým práškem (který lze případně nahradit jinými surovinami), množství chutných receptů, které se na webstránce nenacházejí
všechny recepty v kniz... číst celée obsahují nutriční hodnot. Super!
Recepty s proteinovým práškem (který lze případně nahradit jinými surovinami), množství chutných receptů, které se na webstránce nenacházejí
všechny recepty v kniz... číst celée obsahují nutriční hodnot. Super!
Kuchařka Lucie Wagnerové Fit recepty je knihou plných zdravé inspirace. Recepty Vás finančně nezrujnují, jsou hezké na pohled, ale i chutné. Kniha mi připomíná kuchařku břicháče Toma. Jídla podle receptů jsou rychlá, takže v kuchyni nestrávíte mládí. Pro dietářky jsou dobré i uvedené kalorické hodnoty, já to tedy nemusím, ale věřím, že dost žen údaje ocení.
Recepty jsou na jídla c... číst celéhutná, rychlá, levná a hlavně z dostupných ingrediencí.
Recepty jsou na jídla c... číst celéhutná, rychlá, levná a hlavně z dostupných ingrediencí.
Kuchařka Štíhlé recepty do 15 minut od Lucii Wagnerové je určena všem, kteří se chtějí dobře a zdravě najíst a zároveň nechtějí trávit v kuchyni moře času. Recepty v této kuchařce se pyšní tím, že je zvládnete uvařit o čtvrt hodiny (někdy stihnete i umyt nádobí :-)). Součástí každého receptu jsou i nutriční hodnoty, takže budete přesně vědět, co dané jídlo obsahuje. Myslím, že je to zaj... číst celéímavá kuchařka.
Výborná kuchařka která slibuje to, co píše ve svém názvu.
Líbí se mi že jde doopravdy o zdravé recepty přestože jsou hotové tak rychle a není na ně potřeba speciálních surovin že je lze připravit téměř kdykoliv a za opravdu rekordní dobu. Do dnešní uspěchané doby opravdu Ideál, zdravé a rychle. Navíc je knizka opravdu přehledna, takže snadno najdete to, co zrovna hledáte.
Moc ... číst celépěkné, s radostí doporučuji.
Líbí se mi že jde doopravdy o zdravé recepty přestože jsou hotové tak rychle a není na ně potřeba speciálních surovin že je lze připravit téměř kdykoliv a za opravdu rekordní dobu. Do dnešní uspěchané doby opravdu Ideál, zdravé a rychle. Navíc je knizka opravdu přehledna, takže snadno najdete to, co zrovna hledáte.
Moc ... číst celépěkné, s radostí doporučuji.
Perfektní kuchařka. Šlo o dárek, pro mamku, která neustále hledá rychlé recepty na vydatné večeře a jako bonus uvítá, když jde o něco "zdravějšího". A voalá, našlo se. Kniha plná inspirace pro lidi, kteří jsou časově vytíženi, ale nechtějí sebe a své blízké odbývat koblihou z pekárny.
Recepty jsou z dostupných surovin, rychlé a opravdu i chutné. Mohu doporučit všem, kdo žijí ve spě... číst celéchu, ale chtějí se slušně najíst.
Recepty jsou z dostupných surovin, rychlé a opravdu i chutné. Mohu doporučit všem, kdo žijí ve spě... číst celéchu, ale chtějí se slušně najíst.
Tak toto je opravdu vynikající kniha na rychlé a dobré večeře. Recepty jsou navíc rychle hotové a jsou velmi zdravé. Tyto recepty mě rozhodně oslovily. Mnohé recepty z této knihy jsem již vyzkoušela a musím uznat, že jídlo bylo opravdu vynikající a moc mi chutnalo. Protože recepty se dají díky skvělému popisu postupu při přípravě receptu skvěle a snadno připravit, tak je velice doporuču... číst celéji. Jsou úžasné.
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Fit recepty 3. díl
Pokud už jste se na zdravý životní styl v podobě cvičení dali, bylo by vhodné doplnit to o zdravou stravu. Kniha Fit recepty od Lucie Wágnerové je skvělou volbou pro ty z vás, kteří neradi něco vymýšlejí. V této knize najdete až 150 receptů (snídaní, obědů, večeří, svačinek, dezertů,...), které jsou zdravé, biologický hodnotné a dodají vašemu tělu vše potřebné. Perfektní knížka, která n... číst celéesmí chybět v žádné knihovně.
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Fit recepty 3. díl
Všechny tři díly Fitreceptů vás naučí si připravit jednoduché jídlo plné živin a nijak drahé :-)
Kdo by nechtěl mít rychle navařeno, s touto kuchařkou to jde jedna dvě a to doslova. Divili byste se co vše se dá do patnácti minut vykouzlit. Zdravě, rychle a bez práce. Může to být jednodušší? Zvládne naprosto každý vy, děti i manžel. S knihou můžete dosáhnout i skvělých výsledku co se týče těla například hubnutí. Sami budete překvapeni jaké změny na sobě budte pozorovat, když si bude... číst celéte vybírat recepty na jídla z této úžasné knihy.
Máte málo času ? Nejste rozhodně jediní, v dnešní době je čas vzácnou komoditou. Udržet si štíhlou linii dá díky tomu mnohem více práce. Nedostatek času vede k tomu, že se lidé stravují hodně nekvalitně a nesportují. To všechno vede k nadváze. Tato kuchařka pro Vás bude znamenat velkou změnu k lepšímu. Obsahuje takové recepty, které spotřebují minimum Vašeho času. Jsou zdravé a vedou ke... číst celé vytoužené štíhlé linii.
Tohle je taky moc pěkná kuchařka pro milovníky zdravého životního stylu. Jsou tady naprosto snadné a hlavně opravdu rychlé a chutné recepty. Nicméně kniha je dost tenká a receptu tam není žádné závratné zboží a musím říct, že za tuto cenu koupíte i daleko lepší kuchařku, kde bude receptů podstatně více. Nicméně i tak nelituji, že ji mám a jsou recepty, které dělám poměrně často. Určitě ... číst celéz ní novou inspiraci načerpáte.
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Fit recepty 3. díl
Další a již třetí vydání kuchařky od autorky Wagnerové. Tato kuchařka v sobě ukrývá zdravé recepty, které vám pomůžou zdravěji vařit a také se cítit fit. Recepty jsou pěkně zpracované, přehledně rozděleny a díky tomu, že jednotlivé recepty obsahují kalorické hodnoty, tak je jistě ocení všichni, kteří chtějí mít svůj denní příjem pod kontrolou. V této kuchařce určitě načerpáte inspiraci,... číst celé zvláště pokud se změnou jídelníčku teprve začínáte. Najdete tu nejen extra jednoduché recepty, ale i ty, které jsou trochu složitější na přípravu, nicméně pokud s vařením teprve začínáte, tak se není čeho bát, protože tyto recepty jistě zvládnete. Rozhodně si v této kuchařce najdete své oblíbence, které si budete pravidelně připravovat.
Když jsem se rozhodla poupravit svůj jídelníček a více se zajímat o to co jím, tak jsem na internetu strávila nějaký čas, abych našla inspiraci na různé zdravější varianty jídel. Narazila jsem na spousty kuchařek a několik si jich i pořídila - mezi nimi byla i tato kuchařka od Wagnerové. I když mě na první pohled obálka příliš nezaujala, tak samotné recepty už měli větší úspěch. V kucha... číst celéřce najdete různé pokrmy, které připravíte během několika minut, což se hodí, když jste od rána do večera v práci, nebo nemáte příliš času na to, aby jste strávili u plotny celý den. Knížka obsahuje spoustu tipů na snídaně, obědy, večeře, ale i na všemi oblíbené sladké dezerty, které si určitě každý rád dopřeje i během diety. Pokud sledujete svůj kalorický příjem, tak určitě oceníte kalorické hodnoty, které jsou u každého receptu.
RNDR.Mgr.Přemysl Stejskal napsal/a o Fit recepty 3. díl
Ani tato kuchařka mi nemohla v mé kuchyni chybět. I u tohoto třetího dílu jsem z receptů opravdu nadšená. Autorka opět přišla s úžasnými a chutnými recepty, které jsou nádherně nafocené, jednoduše popsané a u každého receptu jsou uvedené nutriční hodnoty, což je velmi praktické u každodeního sestavování jídelníčku. Jídla nejsou složitá na přípravu a zvládne je uvařit i začátečník. Super... číst celé je opět i kroužková vazba knihy, která se při vaření nezavírá a příjemný silnější papír, takže se v knize dobře listuje. Je také skvělé, že se v knize neopakují recepty z prvních dvou dílů. Knihu velmi doporučuji všem, kdo se zajímá o zdravý životní styl a recepty velmi doporučuji, protože chutnají opravdu skvěle. Také veliká pochvala za balení a dodání knih a cena opět bezkonkurenční. Těším se moc na další objednávku od Vás. Moc děkuji!
Tato kniha přináší skvělé a jednoduché recepty, na kterých si skvěle smlsnete a které vám nezaberou v kuchyni přípravou neskutečné množství času. Recepty stihnete doopravdy do patnácti minut, jsou všechny jednoduché a jsou i zdravé. Dodávají tělu potřebné látky, takže je to ideální volba než šáhnout po něčem jiném, co je méně zdravé. Kuchařka je moc hezky graficky zpracována, má moc hez... číst celéké obrázky a popisky jsou také skvělé.
